Andare a correre appena svegli 22

[giokaos]

Buongiorno, stamattina niente corsa, esami del sangue...

[gambacorta]

giorno..... grz ancora a tutti, fin troppo gentili e noi faremo il possibile per non deludervi
intanto ora fi fa abbondante colazione
buon venerdì

[run4fun]

Forza gareggianti, pazienza a chi non può correre.
Stamattina 14k con allunghi finali sotto una bella pioggia.
Buon venerdì!

[Gaietta]

Buongiorno
Grazie ancora dei pensieri, ce la metteremo tutta, questo è poco ma sicuro!
Seguo a ruota il mio socio e colaziono anch’io.

Buon venerdì

[shasha74]

.....adesso però basta con gli incitamenti alla strana coppia....si devo concentrare
per me anche oggi riposo....domenica a Lamone sarà una passeggiata in confronto alla strana coppia

[aiace.ct]

Zombie ritual....sonno caffeinato: il piû pericoloso...ovvero manco il caffé mi sveglia.dopo l acqua fredda partiranno le sberle.
Tenteremo l uscita serale dell Adige..
Una buona giornata proto eroi della corsa.

A luglio mi iscriverô a Reggio Emilia...o a Bova Marina...vedremo come mi trascinerô da qui a tre mesi.

[zolla]

Stamattina 45'CL prima che iniziasse a piovere. Meglio così, non avevo voglia di bagnarmi oggi.

[fujiko]

Buongiorno vamps,

Stamane 40' CL/CLS circa sulla ciclabile di Trento con avvistamenti di vari leprotti con occhioni vispi

Gambe belle sciolte anche oggi
Oggi pomeriggio si rientra a Roma

[victor76]

Buongiorno, ragazzi!
@aiace, a Bova Marina per il 2019 non ci sono gare in programma a quanto so io
Io stanotte ho dormito poco e male, ma mezz'oretta di corsa a livello zombie l'ho comunque fatta.

[Gloria83]

Buongiorno forum!
@gaietta @gamba ci siamo!
@aiace ovviamente tifo per Reggio!

Per me stamattina 13 km ma non ne avevo... saranno state le ripetute di ieri sera o forse la pioggia grigia... mah!