Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
lilligas
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 8544
- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
- Località: Arezzo
Re: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
quindi...se magna e basta!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: R: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Intanto effetti le sarpe da running le ho, anche perché erano le uniche che riuscivo a mettere :o dati che hanno la pianta del piede larga.... ho un mignolo fuori uso...gonfio e dolorante... 
... boh...
... boh...Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: R: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Sono sul freccia rossa, oggi non ho fatto in tempo neanche a bere un caffè.... ho perso tempo a scegliere le scarpe 
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
lilligas Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 8544
- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
- Località: Arezzo
Re: R: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Dany Hai preso a calci qualcuno e non te ne ricordi?Mad Shark ha scritto:.... ho un mignolo fuori uso...gonfio e dolorante...
Ci vuole una cura a base di fosforo! 42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: R: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Se avessi fatto qualcosa almeno ne saprei Il motivo.... invece hai iniziato ieri mattina a farmi male.... penso che a breve dovranno tagliarmelo via 
:roll:
:roll:Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23085
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Lo mettiamo nel ragù di domani a pranzo che un po' di carne in più nel sugo va sempre bene!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: R: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Ma daiii... :P
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
enzomagno
- Top Runner
- Messaggi: 8072
- Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13
- Località: novara
Re: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Umh
Sent from my BlackBerry 9360 using Tapatalk
Sent from my BlackBerry 9360 using Tapatalk
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
-
Podistica San Damaso
Re: R: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2
-
Podistica San Damaso
Re: R: Raduno (e WE) ad Arezzo: 3 (e 4) Agosto 2013
ora sì che sì l'è in Arezzo
Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2
Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2