Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?

[marcominuti]

Il fatto da considerare (ed è quello che mi faceva riflettere in effetti di più) è: ne vale davvero la pena farsi un "calvario" lungo almeno tre mesi per correre (forse) una maratona in 2h55' che sarebbe un buon tempo ma nulla di fuori dal normale quando invece farei meglio ora a puntare a fare un 3000 in meno di 10' (per fare un esempio) o un 5000 in 16'-17' e magari, fra 4/5 anni essere in grado di correre la maratona in 2h30'? Supposizioni, però a quanto pare vedo che trovo conferme sulla teoria!

[aroldo74]

Il tuo coach la sa lunga.
Comunque con qualche mese una maratona sotto le 3h é già alla tua portata. Il mezzofondo é molto duro. Richiede veramente una sana dose di masochismo. Fattelo dire da chi ha appena corso un 3000. Altro che muro del maratoneta. :affraid:

[gian_dil]

Mettiamo ai voti.....
Per me la Devi SPINTANEAMENTE FARE... giovane o no è una sfida che potrebbe aprirti anche altre strade, a meno che non vuoi entrare nella nazionale e fare le olimpiadi sul mezzofondo....
Se scendi di 1 o 2 minuti sui 10 Km o anche più nella mezza....sempre una 10Km o una Mezza hai fatto, che ormai conosci a menadito. La Maratona e perchè no qualche Ultra sono ancora un terreno inesplorato e tu ne hai tutte le capacità per farle bene.
Dice il saggio: CHI HA TEMPO NON ASPETTI TEMPO .... OGNI LASCIATA E' PERSA... ...eccetera eccetera

[marcominuti]

Quello che intendevo non era se fossi in grado di correrla sotto le tre ore ma piuttosto se, passando da un lungo periodo di mezzofondo, fra qualche anno possa aspirare a tempi significativamente migliori.

Cioè: il prossimo inverno perché, anziché passarlo facendomi i lunghissimi per la maratona, non lo trascorressi facendomi una bella preparazione per cross e gare brevi su strada?

[crop74]

Io direi, fai quello che ti piace fare, se ti senti piu' portato per andare a dire la tua in un 3000 o 5000 al campionato, che so, provinciale o regionale, punta sui 3000 o 5000, se vuoi esprimerti al meglio delle tue possibilità in maratona, punta sulla maratona, non ottimizzi i risultati ma ti diverti di piu' piuttosto che aspettare 10 anni quando magari, a furia di spaccarti di lavori in pista, ti è proprio passata la voglia di correre.

[Doriano]

quoto Ciro...tu lo dovresti sapere ciò che preferisci fare: se metterti a correre ore di lunghissimi o invece impegnarti sul mezzofondo.
io ad esempio già la ripetuta da 1000 la soffro, troppo breve! (è solo per dire, chè di mezzofondo per me non se ne parla...)

di certo, e lo vediamo ora con i debutti di Farah e Bekele, non certo giovani, per la maratona c'è tutto il tempo!

[Mezzosfondista]

Quello che intendevo non era se fossi in grado di correrla sotto le tre ore ma piuttosto se, passando da un lungo periodo di mezzofondo, fra qualche anno possa aspirare a tempi significativamente migliori.

Cioè: il prossimo inverno perché, anziché passarlo facendomi i lunghissimi per la maratona, non lo trascorressi facendomi una bella preparazione per cross e gare brevi su strada?

tanti, tantissimi maratoneti provengono dal mezzofondo (prolungato a dire il vero). Non è certo un caso.

[marcominuti]

Sinceramente non è questione di gradimento o meno. E' il fatto di temere di "bruciarsi" troppo presto lasciando inesplorati terreni che invece potrebbero darmi una marcia in più in futuro. Sì, le distanze lunghe le prediligo, tuttavia è anche vero che su quelle brevi in realtà non mi sono mai concentrato e quindi non ho mai svolto una preparazione per poter dire se mi piacciono altrettanto o meno!

[Foia]

Che se dopo 22 pagine cambi idea e non la fai ti legnamo!!!

Quotone per Lumy

[Mezzosfondista]

Sinceramente non è questione di gradimento o meno. E' il fatto di temere di "bruciarsi" troppo presto lasciando inesplorati terreni che invece potrebbero darmi una marcia in più in futuro. Sì, le distanze lunghe le prediligo, tuttavia è anche vero che su quelle brevi in realtà non mi sono mai concentrato e quindi non ho mai svolto una preparazione per poter dire se mi piacciono altrettanto o meno!

le soddisfazioni sulla maratona te le puoi togliere a qualsiasi età.
Sul mezzofondo magari pure, ma sono certo che te ne toglieresti un po' di meno.....
Pensaci!