47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

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shaitan
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da shaitan »

Purtroppo anche Milano etc

Per ora non si può 😬
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
pcn
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da pcn »

Nicola Bizzarri ha scritto: 25 feb 2022, 20:56 @pcn
Dispiace darti la triste novella. La doccia all'arrivo della Roma-Ostia è sacra anche per me!
Già.
Va beh, pazienza, l'importante è poter tornare a disputarla :beer:
51 anni - 179cm - 71,5 kg
PB 21km 1:38:31 (2022) - 42km 3:46:14 (2021)
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lou_teena
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da lou_teena »

marcoa ha scritto: 25 feb 2022, 15:49
shaitan ha scritto: 25 feb 2022, 15:23 uhm non credo, quelli dovrebbero essere i GO Energy + Electrolyte
hai ragione: Lemon & Mint con elettroliti mentre Lemon & Lime no

Immagine
si mi sembrano questi della foto

dilar2001 ha scritto: 25 feb 2022, 20:51 vorrà dire che sarà sufficiente un bel bagnetto ....
... chiedo scusa.. battuta, o qualcuno farà veramente il bagno in mare? :mrgreen: :mrgreen:
PB:
21,097 km - 1h 56' 58” Terni mezza maratona S.Valentino 06/02/2022
10 km - 51'34'' Terni stad10 10/04/2022
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Petronio
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da Petronio »

Se c'ero lo avrei fatto. 😜
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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andreac76
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da andreac76 »

Io l’ho fatto…
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da Frasar »

È possibile ritirare i pettorali la domenica mattina ?
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da grantuking »

Nicola Bizzarri ha scritto: 14 feb 2022, 21:07 La segreteria dei Bancari mi conferma che non è possibile ritirare i pettorali la domenica. Non sono ammesse deroghe, ciò vale sia per i singoli che per le società a prescindere dalla regione di appartenenza.
@Frasar ti cito il messaggio di @Nicola Bizzarri.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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dilar2001
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da dilar2001 »

@lou_teena....se la temperatura lo permette, perchè no? ...io ricordo anche alcune gare dicembrine a Fiumicino concluse con un bel bagnetto al mare :wink:
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Nicola Bizzarri
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da Nicola Bizzarri »

@Frasar

"Non è previsto il servizio di consegna pettorali la mattina della gara".

Rigiro il link con la pagina dove puoi trovare questa e altre info.

https://www.romaostia.it/la-gara/#15746 ... 5c5da-07a3

(Menu > La gara > Go to la gara > Consigli prima della partenza > Servizi nella zona di partenza)
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(soluzioni a pag. 30)
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Nicola Bizzarri
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da Nicola Bizzarri »

Per altri dubbi e chiarimenti rimando all'ultimo punto del regolamento con i contatti.

Immagine
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