Andare a correre appena svegli 24

[run4fun]

Io sto preparandomi per Treviglio, ma leggo che è stata annullata poche ore fa.
Ovviamente prima la salute.
Mi organizzo per la giornata, che situazione!

Edit sospese le gare in Lombardia e Veneto di qualsiasi sport e livello.

[fujiko]

Buongiorno cari,

Io sveglia e colazionata, fra un'oretta si esce direzione Tor Vergata per gara sulle 10miglia romane (14,8km).

Buina domenica a tutti e in bocca al lupo ai gareggianti

[gambacorta]

in bocca al lupo @fuji
per me ieri sera bella tiratona sulla neve di Cortina, per intenderci è parte della discesa libera femminile ma fatta al contrario e assicuro che arrampicarsi li è da spellarsi le mani 1250d+ nei primi 6,5km di cui il primo è anche in piano e poi discesona finale di ritorno in tutto il gps segnava 16km x poco + di 1300d+ chiusa in 2h47’ e tutti sulla neve con i ramponcini, bello!!






Stamattina avevo in programma un’altra garetta trail ma come x altri anche da me tutto annullato e mi sa che nei prossimi giorni avrò bei casini visto che abito e lavoro a 6km da Mirano, uno dei focolai + vicini

Ma passiamo alle note liete, sperando che la situazione virus migliori al più presto, ieri un’amica mi ha dato una bellissima notizia che mi cambierà un po’ l’approccio trailistico nei prossimi mesi, diciamo 9/10, e poi un compagno di squadra mi ha confermato che siamo ufficialmente iscritti alla Traversata Carnica 177k
Buona domenica e buone corse a tutti

Ah dimenticavo, mi sa che prima di pranzo una corsetta me la vado a fare

[giokaos]

Che spettacolo Gamba! Penso proprio che mi sarebbe piaciuta... 177 k mi spaventa non poco
Rientrato da poco da 25 km lenti, ora colazione e lavoro.Buona domenica.

[Arla]

Gamba, che figata la traversata carnica!!!!!! Camminerai sulle mie orme per molti tratti!
Noi siamo in partenza per un giro nei boschi qui intorno, visto che hanno sospeso tutti gli eventi organizzati...
Buona domenica a tutti e buone gare a chi le può fare!

[zolla]

Altri 10 km e rotti per me sotto i 6'/km, ma un po' faticati. Il virus intestinale ha lasciato strascichi....

[run4fun]

Mi sono arrangiato con 24k a buon ritmo (4'/km) con soste rifornimento e chiacchiere con amico
Buona domenica a tutti!

[MassiF]

Buon giorno! Un peccato per le gare cancellate, speriamo almeno che queste misure aiutino a contenere il virus...un po’ tardi però?
Stamattina 14 km in zona 2, battiti che stanno tornando ai valori di fine anno scorso, e un po’ di allunghi in salita. Finalmente una finestra di 60-90 minuti senza vento e pioggia. Buona settimana da 90km, con tante salite

[gambacorta]

ottimo @Massif
io appena tornato da 12,6km lenti lenti, giornata grigia con foschia e umidità, ora si reintegra sia x il giretro di oggi che la garetta di ieri sera

[Petronio]

Complimenti a tutti ma specialmente a Gamba (in bocca al lupo per la Traversata da ora) e Massif.

Qui ottima 30 anche se più corta di un 500 m : 2.13 e spiccetti, da tempo non vedevo un crono così. Secondo di categoria, anche se non premiato è una soddisfazione. Ora doccia e a letto. A dopo.