Stryd Run Power Meter

[mcarbo82]

Mi hanno accettato nei test beta dell’adactive training

[d1ego]

Ottimo. Raccontaci.

[mcarbo82]

Allora sono nella fase aerobica dove mi chiede di selezionare il giorno in cui fare 1 workout e 1 corsa lunga (il resto è lento con strydes).

Domani workout… 12x ripetute a ritmo 5k suo 400m con 45” di rest…

[ELF24]

Ciao a tutti, io non ho capito come fate a utilizzare un allenamento di Stryd senza avere gli allarmi di garmin, che ovviamente, avendo una stima della potenza più alta, dà errore praticamente ininterrottamente... c'è qualche settaggio da adottare? grazie

[shaitan]

sì, devi disabilitare la potenza Garmin e poi usare il campo IQ di Garmin per i workout con gli avvisi

Se il tuo cell non supporta pienamente il nuovo campo dati devi usare la app workout sempre di stryd

[ELF24]

grazie shaitan, io uso un 955, quindi se disabilito la potenza nel 955, posso usare l'allenamento di stryd senza che ci siano continuamente allarmi? quale campo IQ conviene usare?

[shaitan]

questo https://apps.garmin.com/en-US/apps/18fb ... 8c847421f4

con il 955 è pienamente compatibile

[mcarbo82]

Aggiornata app beta ieri e ha inserito nelle impostazioni l’obiettivo del training (da 5k alla maratona). Interessante, riadattato le corse adattandosi alla disponibilità di tempo impostata

[shaitan]

scusate ma anche a voi sono scomparsi dai workout gratuiti i vari test cp? non che sia un problema ammesso e non concesso lo voglia fare lo imposto a mano, però che c... manco quelli lasciano

[dioveht]

Sembra proprio sia così, Shaitan.
Io ho smesso di usarlo mesi fa.
Ora uso il workout builder di Intervals.icu: è gratis, veramente ben fatto e più veloce/semplice da usare di FinalSurge.