Eh, mi sa che dobbiamo abituarci a questi alti e bassi meteorologici sempre più esasperati...
Concludo anche io maggio. Alla fine in compagnia di un solo losco figuro, ma è sempre un piacere correre in compagnia.
Stesso percorso della settimana scorsa, il sentiero dei borghi di Solagna. 9 km e 250 D+.
Stavolta fatto al contrario. Ho sudato come una fontana! Però bene, leggero miglioramento.
Concludo maggio con 166km e 3916 D+.
Accettabile...
Quale allenamento oggi - MAGGIO 2023
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Re: Quale allenamento oggi - MAGGIO 2023
Stasera esco con il sole e caldo, sembrava che le nuvole previste fossero già passate, invece ne arriva un'altra, fantozziana, che inizia a scaricare un bello scroscio. Non ho portato appresso nessun tipo di copertura, né giacca antipioggia e nemmeno un cappellino, quindi mi fermo dopo 4 km di CL a 5'48" e 1,2 km di CM a 5'16". Aspetto un po' in macchina ma non smette e me ne torno a casa. Pazienza.
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Re: Quale allenamento oggi - MAGGIO 2023
Io ero abituato in Brianza, da maggio/giugno ad agosto c'era (quasi) il temporale quotidiano, tipico da zona Prealpina, peraltro Erba molto protetta dalle montagne (non ci sono mai stati disastri).
Ad Arezzo in 10 anni i temporali erano un evento raro, c'erano quelli distruttivi (tipo qualche estate fa) ma uno ogni tantissimo, e pioveva pure raramente tra l'altro. Questa primavera praticamente ogni giorno si rannuvola e tuona, poi a differenza della Brianza, talvolta tuona a vuoto (mentre su viene giù tanta roba
), oppure pioviggina.
Clima impazzito
Ho aperto il 3d di giugno!

Ad Arezzo in 10 anni i temporali erano un evento raro, c'erano quelli distruttivi (tipo qualche estate fa) ma uno ogni tantissimo, e pioveva pure raramente tra l'altro. Questa primavera praticamente ogni giorno si rannuvola e tuona, poi a differenza della Brianza, talvolta tuona a vuoto (mentre su viene giù tanta roba
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Clima impazzito

Ho aperto il 3d di giugno!


PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
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Re: Quale allenamento oggi - MAGGIO 2023
qua la discussione di giugno.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT