Ieri 20k quasi tutti intorno ai 5.15.
Niente male!
[Diario] Ripresa? Vedremo!
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
Vai alla grande, Doriano! 

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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
Ottimo, Doriano!
Solo poche pagine indietro non ti azzardavi a correre una volta in più per pochi centellinati chilometri e invece ora...

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21: 1:50:49 - 2024 Verona
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
è vero!
tra l'altro ora mi ritrovo a 5.30 quasi senza accorgermene...vediamo! tutto pare andare bene, speriamo che il fisico regga!
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
E così, dopo un anno da quando avevo sentito gli ultimi doloretti alla caviglia...sono tornati!
Non ho cambiato nulla, non sto correndo "troppo", sto usando le stesse scarpe, gli stessi plantari, gli esami strumentali non avevano evidenziato nulla, eppure il dolore è tornato.
Boh, non so proprio cosa pensare, so solo che mi fa male.
Farò pausa di una settimana, e poi vedo.
Non ho cambiato nulla, non sto correndo "troppo", sto usando le stesse scarpe, gli stessi plantari, gli esami strumentali non avevano evidenziato nulla, eppure il dolore è tornato.
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
domani vado dal plantarologo, vediamo che mi dice.
l'altro giorno ero dall'altro dottore, quello del ginocchio, per la mia infiltrazione annuale, e mi ha fatto un'ecografia al volo: tibiale posteriore un po' ingrossato, ma nessuna infiammazione.
boooh!
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
sembra tutto rientrato, non ho più dolore.
quindi, riprendo a sfogliare la margherita....maratona sì, maratona no....
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