Maratona di Roma - 27/03/2022

[Renzo]

Bravo! Considera che in maratona potrai fare affidamento anche sui pacer per la giusta motivazione, soprattutto nei momenti di crisi.

[bpdino]

Sarà la mia 2a maratona.

L’anno scorso a settembre per la mia 1a ho sofferto molto il caldo ma soprattutto un dolore al ginocchio nei mesi precedenti non mi aveva permesso un allenamento graduale e sufficiente: dopo il 32km ho dovuto camminare per 4-5 km ma comunque sono arrivato al traguardo correndo e senza avere la lingua per terra e con una gioia immensa.

Quest’anno qualche doloretto c’è sempre ma molto meno intenso e fastidioso; il 6 marzo l’ultimo lungo di 35,5km andato piuttosto bene (dopo averne fatti altri 3 da 28-30-32km).

Test superato per gel e brevi soste alle fontanelle che fortunatamente a Roma non mancano: uso ProAction Carbo Sprint BCAA, uno prima di iniziare, uno verso i 15km ed un altro verso i 25km; in gara prevedo un terzo verso i 35km e comunque sempre a ridosso dei ristori. Insomma l’ultimo lungo sono riuscito a farlo senza patemi tanto che alla fine ho fatto anche 4 piani di scale a piedi per rientrare a casa.

Adesso in queste 2 settimane che rimangono al 27 marzo sono nel panico perché ho paura anche della mia ombra: temo sempre distorsioni dell’ultima ora, colpi d’aria, Covid-19 maledetto, doloretti che potrebbero tornare più fastidiosi, scarpe quasi a fine carriera e men che mai prenderne un paio nuove.

Ma oramai sono compromesso con mezzo mondo: ho detto a troppe persone che sto sotto maratona ammorbando loro con uscite non volute e bevute da rimandare.

Dunque, daje… ci si vede alla partenza ed all’arrivo!!!

[dilar2001]

per quanto mi riguarda, invece, mi appresto a correre (facendo gli scongiuri) la mia 17esima maratona….
anche questa preparazione è stata, purtroppo, costellata da infortuni, l'ultimo il 14 febbraio che mi ha costretto a saltare l'ultimo lunghissimo di 35k e diversi allenamenti (ho ricominciato solo il 4 marzo). Ciò nonostante mi sono deciso a correrla, anche se l'ultimo lungo lo abbia corso ad inizio febbraio (30 km) perché, oltre ad essere la maratona di casa, non ho alcun obiettivo di tempo…sono disposto ad accettare tutto, anche a camminarla parzialmente pur di finirla; l'importante è cancellare questa "maledetta" (o "benedetta") 17esima maratona !
buon viaggio a tutti

[fujiko]

Continuo non mi farò invalidare il lungo da una misurazione di parte

non so proprio a cosa ti riferisci

bravo amichetto

[Ste168]

Buongiorno a tutti.
Qualcuno saprebbe dirmi se durante la gara è previsto un sistema di live timing fruibile dagli spettatori?

[SlowRunner]

Per ritirare il pettorale serve la consueta mail? Ma voi l’avete ricevuta?

[andreac76]

Finché non chiudono le iscrizioni (22/3) ed assegnano i pettorali non arriverà nulla…
Poi servirà la solita lettera di conferma che riceveremo via mail…

[victor76]

Buongiorno!
Ho visto che facendo la verifica iscrizione su Endu escono anche i numeri di pettorale adesso... Io sono 6397

[andreac76]

1338!!!

Oggi fatti 10K @5'16"... ferita guarita al 90% e che quindi non desta alcuna preoccupazione per domenica... gambe molli, fiacche e vuote ma del resto a Marzo ho "corso" 70K e quindi non posso pretendere nulla di più...
Avessi la testa e la "tigna" che avevo fino a un paio di mesi fa (quando, ad esempio, mi sono sparato divertendomi e godendomi ogni singolo metro 70K in solitaria partendo alle 3 di notte...) starei davvero sereno e tranquillo ma purtroppo non è così... zero gamba e zero testa mi fanno paura... sarà quel che sarà...

[ingantonius]

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