Penso mi denunceresti
Andare a correre... appena svegli 33
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Appena capiti a Roma ti faccio fare una experience: rientro da zona Olimpico a Roma sud coi mezzi di domenica, magari ben sudati dopo una corsa.
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Io c'ero ma non faccio testo perché sono un vampiro doc nel senso che se corro con la luce del sole mi polverizzo, quindi soprattutto ora che sto facendo meno per le 7 max 8 ho finito anche di domenicacicciofuser ha scritto: ↑9 giu 2024, 10:52 Pensavo che tutti i vampiri romani fossero sul percorso a tifare![]()
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Penso che prima verrei denunciato io, causa sudore, da chiunque presente sui mezzi
@shaitan ecco perché volavano i nostri. Li hai invitati a dovere
HOKA Arahi 6
Brooks Defyance 10
1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Hola!
Bravissimi i mezzi maratoneti, uno squadrone!!!
Anche io ho fatto una mezza, ma ci ho messo più del triplo di loro... Non credo che i 434 d+ siano una scusa!
Fatto due giri del girocamoscio affollatissimo e molto umido... Tra gli altri ho incontrato Antonio Lorenzon (vincitore Masterchef 9 nonché cugino del capo del Capo) a spasso con marito e bassotto che ha tentato di uccidermi...
Primo giro infastidita anche perché non riuscivo mai a fermarmi a fare la pipì, secondo bene, l' ho fatto volentieri...
Adesso ho fame, pregusto la cena di pesce per il compleanno del babbo!
Buona domenica a tutti!
Bravissimi i mezzi maratoneti, uno squadrone!!!
Anche io ho fatto una mezza, ma ci ho messo più del triplo di loro... Non credo che i 434 d+ siano una scusa!
Fatto due giri del girocamoscio affollatissimo e molto umido... Tra gli altri ho incontrato Antonio Lorenzon (vincitore Masterchef 9 nonché cugino del capo del Capo) a spasso con marito e bassotto che ha tentato di uccidermi...


Primo giro infastidita anche perché non riuscivo mai a fermarmi a fare la pipì, secondo bene, l' ho fatto volentieri...
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Buona domenica a tutti!
Ultima modifica di Arla il 9 giu 2024, 15:26, modificato 1 volta in totale.
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Per me uscitina domenicale un po' tardiva, cielo coperto ma molta umidità, sarebbe stato da correre a torso nudo.
Comunque altri 13 km e spicci con 300 d+ in cassa.
Comunque altri 13 km e spicci con 300 d+ in cassa.
Ultima modifica di zolla il 9 giu 2024, 17:02, modificato 1 volta in totale.
5 km: 22:10 - 12/05/2024
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Io ho corso la 10 km in centro morendo per il caldo
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Buondì,
Qui oggi tempo imprevedibile.. quindi fatto un decino senza allontanarmi troppo da casa..
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Buondì,
Chiudo e riapro io
Ieri sera ha piovuto e rinfrescato, stamattina solito giro, speriamo non faccia temporali spacca-tutto..
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Rinfrescata notturna anche da me. Stamattina breve pedalata.
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Buongiorno e buon lunedì a tutti
Stamattina un po' di potenziamento con i pesi, in piscina non mi andava proprio di andare ... un po' di arrendevolezza ogni tanto fa bene (?)
Stamattina un po' di potenziamento con i pesi, in piscina non mi andava proprio di andare ... un po' di arrendevolezza ogni tanto fa bene (?)
