Andare a correre appena svegli 24

[giokaos]

beato te @gio che ovunque giri riesci ad avere un’infinita varietà di percorsi

Se piace la montagna... Partendo da Chiavenna hai solo l'imbarazzo della scelta

[Scut]

Ciao amici
Sono tempi duri serve pazienza e responsabilità, dobbiamo superarla il più in fretta possibile
Oggi avrei fatto la Roma Ostia, in alternativa mi sono sparata una mezza autogestita a 5’25
Poi tanto relax
Un abbraccio a tutti, siamo maratoneti e sappiamo resistere nei momenti difficili!

[Jorgelin]

I know, I know, devo trovare un po’ di bilanciamento fra quantità e qualità, ma senza intaccare la voglia di correre tutti i giorni

Quella prima di tutto!

[zolla]

Inseriti 45' tra i lavori di casa, intorno ai 6'/km, meglio di niente.

[sammy1987]

Buonasera...periodo difficile che mi mette parecchia ansia...stamattina uscita con poca voglia , per 3/4 km ho continuato a pensare di fermarmi e tornare a casa...purtroppo a volte correre invece di eliminare per un po' i pensieri li ingigantisce...alla fine sono riuscita ad impostare la modalità "navigatore" e sono venuti fuori 22 km tranquilli, con gli ultimi agili, a 5'10

[Makkio]

Salve a tutti!
Chiudo la giornata con un bel trail da 14 km e poco meno di 200m di dislivello.
Oggi non avrei dovuto fare proprio nulla, ma visto che avevo tempo, c'era luce e miracolosamente qui non pioveva sono andato a smaltire la non banale quantità di cibo mangiata in questi ultimi tre giorni
Ho beccato anche un bel tramonto:


Ecco, cosi domani posso evitarmi serenamente la consueta levataccia

[Arla]

Hola!
Qui dalla Red Zone Trevigiana si continua a traslocare, mentre il Capo organizza il lavoro delle prossime settimane e io mi sono offerta in giro come babysitter, visto che per un mese di scuole non si parla...
Ci siamo fregati tutti i parenti e buona parte degli amici, visto che non possiamo andare né in Friuli né a Bassano, quindi sarà un mese in cui faremo vita di coppia molto stretta, come certi vecchietti che si muovono sempre insieme!
Intanto oggi pomeriggio abbiamo fatto una bella uscita con un lungo giro che, partendo da casa nuova, arrivava su uno dei percorsi top da casa vecchia... In tutto 13 km con 320 D+, senza rispettare il metro di distanza!
Buona serata a tutti, forza e coraggio!!!

[ludovico_van]

per un mese di scuola non se ne parla???? Merda!!!!!

[Arla]

Qui dovrebbero rimanere chiuse fino al 3 aprile...

[giokaos]

Temo proprio di si Arla…
Ora mi preparo per uscire in bici, DA SOLO