Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Podistica San Damaso

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da Podistica San Damaso »

Savio monti sul S.Damaso express?
Avatar utente
megatony99
Ultramaratoneta
Messaggi: 1201
Iscritto il: 9 set 2010, 13:32
Località: Oderzo

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da megatony99 »

ciao a tutti
chiedo a chi ha già corso questa gara com'è la superficie: c'è asfalto o porfido? tante volte le città antiche come questa hanno le strade spalmate di sanpietrini bastardi (come a Roma)! io sono iscritto alla mezza, ma parte del percorso è comune quindi fa lo stesso anche se avete esperienza della maratona.

grazie ciao
antonio
06.11.11 NYCM 3:36:58
07.10.12 Chicago 3:08:54
15.04.13 Boston 3:13:32
29.09.13 Berlino 3:09:24
28.02.14 Tel Aviv 3:08:41
28.02.16 Tokyo 3:05:22 (ultima delle 6 major!)
28.03.16 Unesco Cities Marathon 2:58:56
Avatar utente
Albertozan
Top Runner
Messaggi: 7141
Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
Località: Marca Trevigiana

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da Albertozan »

http://www.ilmeteo.it/meteo/Ferrara e a 6 giorni un po' di attendibilità comincia ad averla....
Avatar utente
ilmara
Guru
Messaggi: 4667
Iscritto il: 29 gen 2012, 23:16
Località: Treviso

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da ilmara »

Bene, pioggia, vento e freddo, proprio come speravo, il massimo per i miei crampi :(
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
Avatar utente
DanteHicks
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 210
Iscritto il: 10 mag 2011, 10:19
Località: Parma

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da DanteHicks »

Vorrà dire che sarà una mattinata di corsa epica.
PS: bisogna pur trovare qualcosa di positivo. :-(
Avatar utente
ilmara
Guru
Messaggi: 4667
Iscritto il: 29 gen 2012, 23:16
Località: Treviso

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da ilmara »

Che palle però, devo sempre farmi le maratone epiche, non basta correre la maratona per sentirsi appagati, macchè :(
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
Avatar utente
Albertozan
Top Runner
Messaggi: 7141
Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
Località: Marca Trevigiana

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da Albertozan »

Marco se dovesse proprio essere così il meteo, valuta la possibilità di usare un scaldante per i muscoli...ma ovviamente dovresti provarlo prima di domenica :wink:
Avatar utente
ilmara
Guru
Messaggi: 4667
Iscritto il: 29 gen 2012, 23:16
Località: Treviso

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da ilmara »

O potrei correre con i pantaloni da sci di fondo, berretto e guanti come ho fatto a Venezia (improvvisando ovviamente) , almeno quelli una volta per correre gli ho già provati :D
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
Avatar utente
ilmara
Guru
Messaggi: 4667
Iscritto il: 29 gen 2012, 23:16
Località: Treviso

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da ilmara »

Tanto per rendere l'idea:

Immagine
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
gpsorso
Ultramaratoneta
Messaggi: 1563
Iscritto il: 30 dic 2011, 19:42

Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da gpsorso »

Niente da fare allora bisognerà munirsi di pazienza e andare avanti..... correre con la pioggia per me sta diventando un mast...(non bastava l'anno scorso, anche quest'anno quattro gare fatte e due sotto l'acqua) :( :( :( :( :( :(

Torna a “Maratona”