Andare a correre... dopo lavoro 16

[gandrea]

e cmq dimenticavo che non è questo il picco del caldo e nemmeno domenica . a inizio luglio sarà anche MOLTO peggio

[phantomfh]

@gandrea grazie, info preziose visto che stasera dovrei andare a una marcia... a questo punto valuterò la situazione in serata; se il tempo è minaccioso non rischierò di fare migliaia di euro di danni alla macchina e resterò a casa.

p.s. adesso la mappa live dei fulmini dice che il fronte temporalesco è dalle parti di @grantuking.

[Beppogo]

Buongiorno barometristi, qua previsti acqua e temporali dalle 15.00 fin verso le 19.00 dopo se non lampa più andrei a muovere un po’ le gambette

[ludovico_van]

tutti muscoli .

Eh magari fosse così gandre. Io sono un esibizionista... quindi se fosse così sarei il primo ad andare al parco nord ( è un parco gigante alla periferia di Milano dove nel weekend c'è mezza MIlano) a mettermi a torso nudo.
A proposito di climate change. Qua ci sono delle bestie che non avevo mai visto. Le cimici a giugno!!! Libellule giganti. Robe da Laos proprio...

[dragonady]

Buongiorno ragazzacci (e ragazzaccia) sudaticci!
Allora stamattina sono riuscito a svegliarmi presto di nuovo, e dunque altra corsa, sono meglio di Shasha!
Domani invece si va in alta quota, destinazione Vioz e notte in rifugio ovviamente non dormirò nulla ma almeno prendo un po’ di freschello

[ludovico_van]

Diciamo che a livello di forma sto tipo Eddie Hall:

[phantomfh]

Ma anche tu sollevi 500 kg di deadlift?

[ludovico_van]

Dipende. Dopo un bel piatto di lasagne ci riesco.

Mod serious on
Io non sono un grande fan degli stacchi, per dirla in Italiano che mi piace di piu: è un esercizio che non è di facile esecuzione tecnica e se non lo fai bene rischi di sfasciarti la schiena. Preferisco usare le varie macchine per i rower. Per le chiappe, beh , cosa lo dico a fare, lì c'è la chirurgia estetica.
mod serous off

[ludovico_van]

E per citare un altro esercizio , che va molto di moda in questi anni, non sono neanche un grande fan dei dips.... cioè tutto il peso corporeo sulle spalle. Parliamone. MI sembra un bel modo di infortunarsi. Poi capisco che fa figo perchè lo faceva De Niro nel promontorio della paura...

[phantomfh]

Un vero cinefilo