ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

[espresso832]

Bonjour...oggi ore 5.20 duori per 16km di CL...temperato ancora buona e niente pioggia. Tutti sommato bene con FC molto basse...-13 a Firenze!

[mb70]

Buongiorno a tutti oggi appena sveglio riposo e 550 km di freccia rossa!!

[vangogh]

Buongiorno a tutti.
Complimenti SV!!

[Il Manu]

Grande SV
Buongiorno a tutti, oggi per me riposo, dopo 3 uscite consecutive alla mattina.

[sammy1987]

Buongiorno! Sto valutando se uscire ora...al momento non piove ma da oggi pomeriggio é previsto un diluvio...

[mb70]

Grande @SV!

[peters1]

Buongiorno runners!

Appena uscito dalla vasca oggi velocità, vediamo di variare l'allenamento e trovare un punto d'equilibrio tra nuoto e corsa.

Buone corse a tutti.

P.

@SV

[fujiko]

Buongiorno! Qui a Palermo è metà agosto

stamane alle 6.45 dieci chilometrini easy

purtroppo, però, devo fare un'osservazione: ahimè, nella mia amata e adoratissima città, manca totalmente la cultura della corsa e i podisti sono visti semplicemente come dei co**ni da abbattere con le macchine.
Vi risparmio la lista di improperi ricevuti e inviati dalla/alla fantastica categorie "mamme che devono lasciare i figli con la macchina fino alla sediolina dietro al banco di scuola" (guai a far fare dieci metri a piedi ai picciriddi .
La cosa sta leggermente cambiando negli ultimi anni (molta più gente che corre e più rispetto per podisti per strada) però ancora i passi avanti da fare sono taaaaaaanti.

Va beh comunque, alla fine felice per i dieci chilometrini, adesso si studia e di pomeriggio al paesello di mia madre per spremitura olive

[Jorgelin]

beh, fujiko, col caldo che fa qui al nord, non stento a credere che a Palermo sia metà agosto. Quanto al traffico di Palermo, ci son stato tantissimi anni fa (in Vespa, se non sbaglio nel '98 ) e...
Buona spremitura!

Io oggi volevo uscire in mattinata, ma prima delle nove si è messo a diluviare allora mi son messo a dare il massaio e poi si è fatto tardi, quindi, vedo se riesco ad uscire domattina presto, anche se preferivo evitare.
Buona giornata e buone corse a tutti!!!

[daniloge]

@fujiko

è così ovunque non solo a Palermo.