Andare a correre appena svegli 22

[Gaietta]

Buondì!
Anche qui acqua incessante da ieri sera. Volevo fare l’ultima corsetta prima di domenica ma dubito riuscirò in giornata.

Buon giovedì

[run4fun]

Oggi sono rimasto a letto...
Forse stasera mi ritaglio qualche km.
Buona giornata!

[shasha74]

anche qui diluvio....ma comunque sono in riposo fino a lunedì, divieto assoluto di corsa finché non guarisco completamente dal raffreddore.....

[fujiko]

Buongiorno vamps,

Stamane per me un bel mix di esercizi di potenziamento e andature + sprint in salita + 2km poco sotto VR, nel tentativo di simulare il 5000 su strada che si avvicina. Forte vento contrario in quasi tutti gli sprint e nei 2km finali con raffiche... Logico no?!

Anche qui nuvolo e dovrebbe piovere, ma stasera parto per Palermo quindi sono felice malgrado il meteo

Buona giornata a tutti

[victor76]

Buongiorno!
Da me niente diluvio e sono pure riuscito ad anticipare l'uscita di qualche minuto, per un totale di 8 km in 45'.
Buona giornata a tutti!

[MassiF]

Appena finiti altri 15km, i 1000km dall’inizio dell’anno si avvicinano

[Mzoxbb]

Ciao a tutti.
Malgrado il tempo qui lo permetta, anche questa mattina riposo.
Va bene anche cosi', ci si ricarica per ripartire

ciao e buona giornata

[LELLO72]

Dopo una notte di pioggia , stamattina mattinata freschina ma bella ...13 km di fondo lento.
Buona giornata

[Arla]

Hola!
Qui oggi tempo in miglioramento durante la giornata...
Approfittando degli orari bizzarri che ho questo mese, stamattina ho fatto una mezz'ora di esercizi per vasto mediale e bacino, e al pomeriggio dopo lavoro 7,5 km di camminata svelta sulle simpatiche piste ciclopedonali di Rosà, nel bassanese...
Il ginocchio mi sembra andare sempre meglio, speriamo sia vero!
Buonanotte a tutti!

[dragonady]

Ciao!!! Beh buonissima notizia per il ginocchio @ArIa. Anche qui tempo migliorato nel pomeriggio e quindi uscita col vicino di 15km
Bruttissima notizia invece stamane l'annullamento della gara prevista domenica, causa maltempo. Decisione comunque giusta e comprensibile vedendo le foto. Ad ogni modo riusciremo a fare qualcosa di abbastanza importante lo stesso.
Buonanotte