PROGRAMMI ANNO 2012

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deuterio Utente donatore Donatore
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da deuterio »

franciswolves ha scritto: La visita per l'idoneità agonistica viene 70 euro.. se aggiungi il costo dell'iscrizione alla corsa, arriviamo minimo a 90. E attualmente non ho 90 euro da spendere così in allegria :wink:
Indipendentemente da considerazioni economiche che lasciano il tempo che trovano, una bella visita dal medico sportivo è sempre cosa buona e giusta... :asd2:
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salamandra
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da salamandra »

franciswolves ha scritto:
salamandra ha scritto: ??????? :nonzo:
La visita per l'idoneità agonistica viene 70 euro.. se aggiungi il costo dell'iscrizione alla corsa, arriviamo minimo a 90. E attualmente non ho 90 euro da spendere così in allegria :wink:
in provincia di bg pago 40 :asd2:
non avevo capito il tuo discorso... niente da dire sul discorso spesa..
ognuno se la gestisce a piacere :asd2:
:beer:
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franciswolves
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da franciswolves »

deuterio ha scritto:Indipendentemente da considerazioni economiche che lasciano il tempo che trovano, una bella visita dal medico sportivo è sempre cosa buona e giusta... :asd2:
Non lo metto in dubbio, figurati :wink:
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gab_spencer Utente donatore Donatore
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da gab_spencer »

in provincia di novara costa tra i 40 e i 50 euro! come mai così tanto li?
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teomat
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da teomat »

salamandra ha scritto: in provincia di bg pago 40 :asd2:
non avevo capito il tuo discorso... niente da dire sul discorso spesa..
ognuno se la gestisce a piacere :asd2:
:beer:
Anche io a Bergamo pago 45, e se porto le richieste di più società me lo fa per gli sport che voglio (normalmente atletica, triathlon e sci). :wink:
Non occorre guardare per vedere lontano.

Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
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ciccio
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da ciccio »

in programma avrei in mente quello di arrivare al peso forma (68 Kg) per fine Maggio in quanto il 2 di giugno "dovrei" sposarmi e vorrei essere un figurino! adesso sono più che altro così: :pig: ossia 76 Kg!
...colui che ama il mare, sará sempre un uomo libero...
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jenga Utente donatore Donatore
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da jenga »

teomat ha scritto:
salamandra ha scritto: in provincia di bg pago 40 :asd2:
non avevo capito il tuo discorso... niente da dire sul discorso spesa..
ognuno se la gestisce a piacere :asd2:
:beer:
Anche io a Bergamo pago 45, e se porto le richieste di più società me lo fa per gli sport che voglio (normalmente atletica, triathlon e sci). :wink:
io ho pagato 104 euri... dove l'avete fatto voi? sarà perché sono nonno e allora mi fan degli esami in più...
Io corro con: Brooks Ghost 16 - Garmin Forerunner 245 - Nnormal Tomir 2-02
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salamandra
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da salamandra »

centro medico sebino
via torricella, 7
lovere (nella zona alta)
tel. 035 983174
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ciccio1968
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da ciccio1968 »

Programma 2012

- 5/02 Mezza delle Due Perle (prima mezza) obbiettivo 2 ore :nonzo:
- 15/04 Relay Marathon Milano (frazione da 7 km) nessun obbiettivo :smoked:
- 22/04 Mezza di Seregno obbiettivo 1h 55' :thumleft:
- 16/09 Mezza di Monza obbiettivo 1h 50' =D> (se possibile anche meno con 5 mesi per prepararla :-" )
- 11/11 Mezza Alpin Cup Parco Nord Cinisello obbiettivo sotto 1h 50' :rambo:

........ tra una cosa e l'altra dovrei cercare di scendere un pò con la massa grassa e passare da un modesto 14.6% ad un miglior 12% :culone: .
RUNNERS DESIO :salut:
Corro con Saucony Ride 15, Garmin Fenix6s e tanta voglia di divertirmi!!!
PB 5k Run Fast Como 21'50" 8/5/2022
PB 10K Groane 45’29" 28/5/2022
PB Mezza in gara 1h43'33" (Mezza di Busto 2016)
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: PROGRAMMI ANNO 2012

Messaggio da StePo8 »

Ho finalizzato :study: in questi giorni il programma per quest'anno....direi che le gare elencate sono fin troppe...vedremo [-o< 2 sono da confermare :azz:

25/03 Stramilano 21 Km
15/04 Milano City Marathon 42 Km
22/04 Mezza Seregno 21 Km
13/04 Run In Como 21 Km
(?) 3/06 Cortina-Dobbiaco 30 Km
(?) 23/06 Monza-Resegone 42 Km
15/07 Bormio-Stelvio 21 Km
29/07 Stralivigno 21 Km
5/08 Ortles-Cevedale Sky race 28 Km
2/09 Giro Laghi Cancano 21 Km
16/09 Mezza di Monza 21 Km
30/09 Stralugano 30 Km
28/10 Venice Marathon 42 Km
11/11 Alpin Cup 21 Km

Obiettivo Maratona : 3h30'
Obiettivo Mezza : 1h 35'

arriverò cotto lo so :barella: .
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023

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