Andare a correre appena svegli 11
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Re: Andare a correre appena svegli 11
Belle foto The Observer...giustappunto!
Auguri al figliolo di @lello72
In bocca al lupo per un veloce recupero @heavyrunner.
@jenga benissimo, continua gradualmente!
@teomazz approfittane per riposare e svaccare in vacanza è lecito ma dopo l'estate voglio sentirti dichiarare uno dei tuoi obiettivi [emoji106]
Io leggo poco e molto velocemente in questo periodo il lavoro mi assorbe e voglio andare in vacanza soprattutto perché in Trentino correrò alla grande!!
Auguri al figliolo di @lello72
In bocca al lupo per un veloce recupero @heavyrunner.
@jenga benissimo, continua gradualmente!
@teomazz approfittane per riposare e svaccare in vacanza è lecito ma dopo l'estate voglio sentirti dichiarare uno dei tuoi obiettivi [emoji106]
Io leggo poco e molto velocemente in questo periodo il lavoro mi assorbe e voglio andare in vacanza soprattutto perché in Trentino correrò alla grande!!
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10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Andare a correre appena svegli 11
Auguri a Lorenzo di Lello! Comunque anch'io mamma di un Lorenzo
Stamattina ho ottenuto un ottimo risultato, solo due attacchi da parte di quel £$,~#|~<%<?~#%? di gabbiano malefico
Alla fine ho lasciato perdere il pane per timore si spargesse la voce e di finire poi sul set di Hitchcock
ed ho invece optato direttamente per una canna di bambù (secca e innocua eh, non una mazza!) che ho sventolato appena arrivata nel suo territorio! Però non è comodo correre con una canna in mano...devo trovare un'altra soluzione..
@hawker, non è che mi presti l'alieno del tuo casco?
Comunque fatto un bel mix di collinare e mare di 50' , anche se a velocità imbarazzanti...troooooppo caldo!!
Belle foto @Theobserver!
Una delle cose che amavo di più del mio lavoro da giramondo era proprio esplorare correndo nuovi territori e culture diverse.. quanti ricordi...
Buona giornata a tutti!

Stamattina ho ottenuto un ottimo risultato, solo due attacchi da parte di quel £$,~#|~<%<?~#%? di gabbiano malefico



@hawker, non è che mi presti l'alieno del tuo casco?

Comunque fatto un bel mix di collinare e mare di 50' , anche se a velocità imbarazzanti...troooooppo caldo!!
Belle foto @Theobserver!

Buona giornata a tutti!

PB 10km : 48'08" (Tuttadritta Torino, Aprile 2012)
PB 21km : 1h34'39" (Corripavia, Ottobre 2013)
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Re: Andare a correre appena svegli 11
@LILLA
SE NON RIESCI A CORRERE CON UNA CANNA IN MANO PROVA ALLORA CON UNA SIRINGA NEL BRACCIO
DROGATA!
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1km:4'22" - 5km:22'40" - 10,12km:47'17" - 21,62km:1h50'50" - 42,39km:4h11'09" - 6446,90km:646h07'47"
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
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Re: Andare a correre appena svegli 11
@ Ale, ma mi dici dove le trovi ???[emoji23][emoji23][emoji23]
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Maratona-Firenze Marathon 2016 - 04:11:37
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Re: Andare a correre appena svegli 11
Auguri al pargolo di @Lillalelly!!
....Lascia stare le canne è leggera ma fa male lo stesso!!
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Re: Andare a correre appena svegli 11
Grazie mb, ma oggi il pargolo che compie gli anni e' quello di lello! Il mio farà un anno il 4 settembre! 
@Ale
Comunque sono davvero scesa in guerra contro quel pennuto, e' diventata una questione personale...più tardi vado al super e compro della carta stagnola per il casco che ho in mente di realizzare ..
Ehm..Rileggendomiin in effetti forse sarebbe meglio mi dessi alle canne...

@Ale


Ehm..Rileggendomiin in effetti forse sarebbe meglio mi dessi alle canne...

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Re: Andare a correre appena svegli 11
@mb: obiettivo già dichiarato a suo tempo.... Maratona di Verona
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
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Re: Andare a correre appena svegli 11
@canne
Adesso le liberalizzeranno, tanto per rincoglionirci ancor di più... però se comunque la gente si fa, forse è meglio che paghi lo stato e non la criminalità.
Davvero non zo... mai usato droghe , ma se @lilla offre si può sempre iniziare (potremmo metterci a fare i pusher prima delle gare)
PS @lilla intendi come il film signs? Ossignour ...
http://2.bp.blogspot.com/-eM7d7PRbhK4/V ... signs1.jpg
Adesso le liberalizzeranno, tanto per rincoglionirci ancor di più... però se comunque la gente si fa, forse è meglio che paghi lo stato e non la criminalità.
Davvero non zo... mai usato droghe , ma se @lilla offre si può sempre iniziare (potremmo metterci a fare i pusher prima delle gare)
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Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
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Re: Andare a correre appena svegli 11
mi "distraggo" tutto il giorno (maledetti clienti e le loro mail a raffica) e trovo una (autorevole) pink del thread corrotta dai discorsi su canne e mazze della bad gang 

Never complain, never explain.
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Re: Andare a correre appena svegli 11
@fuji, ma quindi tu preferisci la canna o la mazza? [emoji23] se vuoi puoi chiederlo ai clienti che mandano mail a raffica di solito chiedendo cose a cui hai già risposto oppure che tu, se fossi al loro posto (visto che spesso sono sedicenti legali anche loro) ti vergogneresti anche solo di pensare: nevvero? [emoji23][emoji23]
Comunque @lilla che corre con un bastone per difendersi da un gabbiano di finale ligure sa davvero di #epicrunning
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21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
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