Andare a correre appena svegli 28

[zolla]

Buona giornata a tutti, stamattina il GPS non aveva voglia di agganciare i satelliti ed allora ho fatto comunque partire la registrazione (poi il GPS si è risvegliato gli ultimi 10 minuti).
In conseguenza mi sono fatto poco meno di un'ora di corsa lentissima per colline, la prima con le lucine addosso....aihmé!

[gio91]

Buongiorno a tutti, ieri giornata impegnativa per il Festival del Franciacorta, non bevendo mai stamattina ho accusato il colpo. Uscito a stomaco vuoto per 15km collinari a @4:41, pensavo peggio.

[Arla]

Hola!
Gaietta, che combini?!?! Buona guarigione!
Io stamattina ero un po'incriccata dall'uscita di ieri, quindi solo un'ora abbondante di Leslie per smuovere la carcassa...
Poi ho scritto, senza grandi risultati, ad un po'di mamme che faticano a farmi capire se i bambini verranno a fare musica ( ), studiato i pezzi che dovrò suonare all'ennesimo Open Day domenica, iniziato a rivedere il copione dantesco, che va riassunto, e finalmente preparato il pranzo!
Adesso vado a fare la spesa!
Buon lunedì e buona settimana a tutti!

[Scut]

Ciao a tutti ragazzi
Io ancora ferma ai box non riesco a uscirne… diverse sedute dal fisioterapista senza grossi miglioramenti, oggi ho tentato la strada del l’osteopata… non so più che fare!

[fujiko]

anto mi dispiace scusa ma non ricordo, avevi fatto ecografia o cose del genere? Immagino di sì

[Scut]

Si eco, all'inizio versamento all'intersezione del tendine ischiocrurale con microcalcificazione, versamento assorbito a inizio agosto.
Ho fatto tecar a manetta tutto agosto (2 vv al giorno), poi trattamenti decontratturanti e onde d'urto, più robe varie che non vi sto a dire, sto ancora col dolore...

[giokaos]

Mi spiace Scut

[andreac76]

Daje scut!!! Resisti!!!
Io dopo la “corsetta” di ieri mattina all’alba mi sto “godendo” due giorni di riposo forzato causa impegni di lavoro…
Rimetterò le scarpette mercoledì mattina all’alba in quel di Lecce per una decina di km “turistici”…

[Arla]

Scut, mi dispiace! Coraggio, vedrai che troverai la soluzione!

[Gaietta]

Cavolo Scut, mi dispiace un sacco. Come dice Arla una soluzione ci sarà di sicuro!