+Dicembre: Km 292,5
+Totale 2013: km 1286,7
TABELLA - [2013] Quanti km al mese
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Sheridan
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
Sheridan - Marco
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10km 37' 57" 16-03-14 StraVicenza
21,1Km 1h 22' 36" 16-02-14 Giulietta&Romeo Half Marathon
42,2Km 2h 58' 52" 02-03-14 Treviso Marathon
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Gull82
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
+ Dicembre: 195 km
+ Totale 2013: 2047 km
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nino
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
+ Dicembre: 251 km
+ Totale 2013: 2127 km
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42k: 3:16:11 Maratona di Roma 07/04/2019
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orazio
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
+ Dicembre: 100,20 km
+ Totale 2013: 1851,2 km
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21/02/2013 In allenamento 5 km 20'14"
01/06/2014 Aversa 10 km 41'38"
15/03/2015 Stabiae - Aequa 15 km 1:06:43
09/10/2016 Telesia Half Marathon 1:35:37
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juanni
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
Aggiornati i dati di cui ai post precedenti 
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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victor76
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
dic 232
tot 1702 INSERITO
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lore76vetto
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
Dic 504
tot 6511INSERITO
Auguri a tutti/e per un fantastico 2014!!!!!!!
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ludovico_van
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
6511...
ma una curiosità: ci si riesce ad arrivare a una cifra del genere correndo tutti i giorni, oppure bisogna fare i bigiornalieri?
ma una curiosità: ci si riesce ad arrivare a una cifra del genere correndo tutti i giorni, oppure bisogna fare i bigiornalieri?" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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ludovico_van
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
Ma non c'era niente di male...non hai mica ammazzato nessuno! 
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
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StePo8
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Re: TABELLA - [2013] Quanti km al mese
+ Dicembre: 263 km
+ Totale 2013: 3051 km INSERITO
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... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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