Andare a correre appena svegli 2
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Re: R: Andare a correre appena svegli 2
Vado al lavoro...e non ho ancora deciso se riposare oggi e domani..
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Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Ieri sera ero un po' stanco e sentivo qualche acciacco do troppo e allora ho preferito riposare oggi. Sveglia comunque alle 6 e un po' di esercizi di core stability fatti, finalmente!
Buona giornata a tutti.
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno runners,
Ho deciso di riposare. Mi devo far passare un forte raffreddore e visto che domenica ho una 21 e ho fatto tanto per prepararla mi rode proprio questo piccolo acciacco che mi toglie forze. Ho ancora due giorni e sono sicuro di rimettermi per domenica.
Ciao a tutti
Ho deciso di riposare. Mi devo far passare un forte raffreddore e visto che domenica ho una 21 e ho fatto tanto per prepararla mi rode proprio questo piccolo acciacco che mi toglie forze. Ho ancora due giorni e sono sicuro di rimettermi per domenica.
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PB
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno.
Sono indeciso quando provare la corsetta, visto che devo fare qualche commissione e ultimare il cambio cassetta wc.
E poi sta diluviando.... Speriamo sia un buon segno
Inviato dal mio LT25i utilizzando Tapatalk
Sono indeciso quando provare la corsetta, visto che devo fare qualche commissione e ultimare il cambio cassetta wc.
E poi sta diluviando.... Speriamo sia un buon segno
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Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Vista l'importanza della prova, ti consiglierei di farla in un momento di tranquillità e, se possibile, quando non piove, in modo da concentrarti sulle sensazioni, senza altri pensieri per la testa. 

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Re: Andare a correre appena svegli 2
Ciao,
stamattina (5:02) 12 km corsa media, pensavo fosse più caldino, pioggerellina e venticello, insomma...
speriamo che ingrani questa primavera.
Buona giornata a tutti
stamattina (5:02) 12 km corsa media, pensavo fosse più caldino, pioggerellina e venticello, insomma...
speriamo che ingrani questa primavera.
Buona giornata a tutti
10 km: 38'50'' (gennaio 2021 allenamento)
21,1 km: 1h23'10'' (07.03.2021 Brugnera - PN)
42,2 km: 3h00'54'' (24.10.2021 Venezia)
6 ore km 66,3 (15.06.2025 Buttrio)
100 km 11h10' (05.07.2025 Asolo)
GC: sdl72
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Re: Andare a correre appena svegli 2
qui a Monaco, questa mattina alle 8... fa sempre fresco...
I miei PB:
Mezza Maratona: 1h37'43'' (München Half Marathon, 27/04/14)
Maratona: 3h29'44" (Zürich Marathon, 06/04/2014)
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Sono molto OT (mi appello alla clemenza della corte!).
Ho provato a correre (circa 4,5 km) e il tendine ha dato segnali positivi... domenica ci provo....
grazie a tutti per il sostegno in queste 3 settimane di pausa forzata!
Ho provato a correre (circa 4,5 km) e il tendine ha dato segnali positivi... domenica ci provo....
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Bella notizia Teo!!!





