Andare a correre... dopo lavoro 7
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
Qua tutto ok, piove , ma in maniera controllata... però c'è un neocinquantenne, finto comunista, in realtà imprenditore, residente in Cortona Pietraia che si è fermato a fissare un muro e canta:
" piove, senti come piove, madonna come piove, senti come viene giĂą
piove, senti come piove, madonna come piove, senti come viene giĂą"
Ogni riferimento a persone/cose è puramente casuale.
" piove, senti come piove, madonna come piove, senti come viene giĂą
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" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Dr.Kriger
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
Teoricamente potevo uscire ancora stamattina a digiuno, ma non aveva senso. Vediamo se domani fa un'oretta di riposo, così riparto con il normale programma che prevede nuovamente giovedì a sabato. E mercoledì andrei al solito negozio di dischi. Altrimenti si riparte a correre direttamente mercoledì e si rimanda il negozio di dischi a giovedì.
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grantuking
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
Questa settimana lavoro al pomeriggio. Questa mattina ho anticipato la spesa di domani sperando che domani non piova.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
grande grant. Io dico sempre che andare a fare la spesa è una sport.
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shasha74
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
@ludo….La Pelosa è inconfondibile. Detto ciò io l’ho vista una volta e poi il giorno dopo sono andato a Enzo Mannu. Alla Pelosa 100 persone/mq
A Ezzi Mannu 1 persona ogni 1000mq.
Di corsa mi sono fatto anche la salitella della Pelosa.
Io preferisco le spiagge del Sinis (Oristano)
Vabbè in Sardegna poi c’è anche Ghilarza….
A Ezzi Mannu 1 persona ogni 1000mq.
Di corsa mi sono fatto anche la salitella della Pelosa.
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Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
100 persone per metro quadrato è ottimo, come ad Hong Kong, ed in un futuro prossimo milano. L'importante è che nel metro quadrato dove ci sono io non ci sia anche la pelosa, perchè per me donna barbuta.... fa schifo!
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Moran
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
Apro un OT, tanto, uno più, uno meno... la situazione fino a poco tempo fa era effettivamente quella che dice Shasha, tant'è che io da molti anni non ci mettevo più piede. Purtroppo la spiaggia per via dell'erosione è oggi la metà di quello che era negli anni ottanta/primi novanta e al contrario il numero dei visitatori aumentava. Ci sono stati molti anni in cui se arrivavi dopo le undici del mattino c'erano solo posti in piedi, letteralmente: lasciavi l'asciugamano a terra in un angolo, senza possibilità di stenderlo, e andavi a fare il bagno, di sdraiarsi se ne parlava dopo le cinque del pomeriggio.
Finalmente dall'anno scorso hanno introdotto il numero chiuso (max 1.500 persone al giorno, ticket di 3,50 € per l'intera giornata) il che ha migliorato la situazione, tant'è che ci sono andato in una domenica di luglio, mentre da vent'anni ormai ci mettevo piede solo se riuscivo ad trovare una giornata adatta a fine maggio o a fine settembre/ottobre. Da qualche anno hanno anche recintato e chiuso all'accesso le dune, costruendo passerelle di legno per l'accesso alla spiaggia, installato rubinetti per lavarsi i piedi dalla sabbia quando vai via e introdotto l'obbligo di stuoia sotto l'asciugamano (perché la sabbia è finissima e si infila dappertutto). Diciamo che ora è molto affollata ma tollerabile e si parla anche di smantellare la parte della strada asfaltata che passa dietro la spiaggia per aumentare lo spazio a disposizione per le dune e rallentare l'erosione. Resta la piaga del costo dei parcheggi, ecco perché continuo a preferire la fine stagione.
La salita alla torre di Capo Falcone è un bel sentiero trail, 120 m D+ in 2 km di sterrato molto facile.
Finalmente dall'anno scorso hanno introdotto il numero chiuso (max 1.500 persone al giorno, ticket di 3,50 € per l'intera giornata) il che ha migliorato la situazione, tant'è che ci sono andato in una domenica di luglio, mentre da vent'anni ormai ci mettevo piede solo se riuscivo ad trovare una giornata adatta a fine maggio o a fine settembre/ottobre. Da qualche anno hanno anche recintato e chiuso all'accesso le dune, costruendo passerelle di legno per l'accesso alla spiaggia, installato rubinetti per lavarsi i piedi dalla sabbia quando vai via e introdotto l'obbligo di stuoia sotto l'asciugamano (perché la sabbia è finissima e si infila dappertutto). Diciamo che ora è molto affollata ma tollerabile e si parla anche di smantellare la parte della strada asfaltata che passa dietro la spiaggia per aumentare lo spazio a disposizione per le dune e rallentare l'erosione. Resta la piaga del costo dei parcheggi, ecco perché continuo a preferire la fine stagione.
La salita alla torre di Capo Falcone è un bel sentiero trail, 120 m D+ in 2 km di sterrato molto facile.
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
Si, ma, moran, con buona pace di quelli che lavorano nell'automotive, l' auto è un mezzo di trasporto che sta tramontando, soprattutto nelle città . Ormai va molto la micromobilità , soprattutto perchè i soldi per mantenere l'auto ce l'hanno sempre meno italiani. A quanto stai... a 30 km da quel posto lì? tra poco ci saranno i monopattini elettrici più potenti da prendere con una patente e in un batter d'occhio sei lì. Altro che il problema del parcheggio. In futuro non esisterà più un problema del genere. E poi di sicuro inventeranno altre cagate, tipo gli elicotteri zaino. Te lo metti in spalla, poi vengono fuori le eliche e diventi una specie di drone con l' altimetro al polso. Stay tuned.
Il parcheggio....
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
Poi, fammi finire, ci saranno sempre delle auto elettriche che vanno in giro a fare il corriere, il tizio che vive a Borghetto Lodigiano pure lui ha bisogno dell'auto elettrica perchè altrimenti a Borghetto lodigiano non può muoversi.... ma saranno molti meno di oggi.
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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 7
Be Jovanotti appezzerebbe 
A me non dispiace come cantante
Davvero ti hanno investito in Sardegna ludo ?
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La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocitĂ in min al km
