Andare a correre... dopo lavoro 17

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Moran
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da Moran »

Buondì gente, vedo dei bei propositi gareggianti bellicosi, molto bene! :rambo:
Per me ieri sera altra camminata in una serata bellissima, era una di quelle giornate di sole invernali delle nostre parti: minime di 3°, massime di 18°, un bello sbalzo termico. :mrgreen: Con 10° serali fatti 7,5 km di buon passo. Mi basta un'uscita il 31 per prendermi il badge del trimestre di camminata sul Garmin.

Quanto a chilometraggio annuale, meglio che non ci pensi se no mi deprimo. Aspetto fine gennaio per la visita, con le dita incrociate.
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da ludovico_van »

Moran ha scritto: ieri, 9:07

Quanto a chilometraggio annuale, meglio che non ci pensi se no mi deprimo. Aspetto fine gennaio per la visita, con le dita incrociate.
Guarda , ti rigiro subito la frittata: io chiudo a 870.... significa che quest'anno mi è servito solo un paio di scarpe. Visto che risparmiatore ????
Anche nelle cose piu brutte ( piu brutte anche di questa) bisogna sempre trovarci il lato positivo.
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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da Beppogo »

Ho fatto quasi il doppio dei tuoi km annuali e a Bellinzona sono arrivato al traguardo un quarto d'ora dopo
:smoked:

In compenso dicembre 7.460 km
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocità in min al km
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da ludovico_van »

Complimenti per il kilometraggio annuale Beppo... di tutto rispetto.
Ma 7400 a Dicembre li hai fatti in macchina???
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da grantuking »

Km annuali abbastanza in media 2555km e 47250D+
Il prossimo vorrei aumentare un po', soprattutto il dislivello.

Immagine
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da Beppogo »

7 km e 460 metri
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocità in min al km
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da ludovico_van »

:pale: :pale:
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da HappyFra »

Buongiorno guerrieri delle nebbie!
@grantuking wow che programmino, super! =D>
Calo un pietoso velo sui miei km annuali che è meglio, come molti di voi tra stop per acciacchi e altre rogne miste non ho fatto granchè ma va bene così, quello passava il convento :asd2:
La mia gola oggi va abbastanza bene, tutta un'altra roba rispetto ai giorni scorsi per fortuna, stasera il tapis è mio :twisted:
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da ludovico_van »

@HappyFra ma francy, ma me l hai regalato un bel reggiseno o no? Che qui non so piu da che parte metterle....
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da grantuking »

Grazie @fra e @moran :beer:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT

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