Andare a correre appena svegli [5]

[fujiko]

Se il modo è quello del trail allora trail sia, Claudio

[teomazz]

e d'inverno??? ciaspoli???

[mb70]

E trail sarà [emoji48] !

[Frecciadelcarretto]

Evvai Claudio che bella notizia, faccio il tifo per te
Tra l'altro hai il privilegio di avere quasi sotto casa il mitico anello della 6h...

[Damiano75]

Prima giornata al mare in Croazia. Svegliato alle 6 da un gabbiano che si è messo a strillare a due metri dalla tenda... Mi alzo e parto. Dopo due km le cuffie/mp3/radio (sulle quali avevo caricato uno sceneggiato a puntate bello avvincente) si pianta nel bel mezzo di uno dei momenti topici... Non riesco a farle funzionare e mentre armeggio tenendo un passo da lumaca, mi passa un runner. Butto le cuffie al collo e riprendo a correre... Dopo uno o due km di inseguimento (il tizio spingeva parecchio) comincia a piovere... Mai goduto così tanto sotto la pioggia! Però ho invertito il senso di marcia perché immaginavo mia moglie incavolata e alle prese con asciugamani, sedie e quant'altro da mettere in salvo mentre il maritino si diverte a correre come un pirla il primo giorno di vacanza alle 6 del mattino e pure sotto il diluvio... Sono tornato al campeggio, tolto scarpe, canotta e svolazzini e passeggiato beato e felice con la pioggia che rinfrescava la pelle accaldata... Poco meno di sette km totali e al rientro mia moglie ed i bambini che dormivano tranquilli. Domani faccio un lento sui 12km costeggiando dal campeggio fino ad un porticciolo...


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[SV++]

Buongiorno ragazzi. Mi aspettano una quindicina di km di ripetute. Speriamo di sopravvivere

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[aiace.ct]

10/12 al massimo.orto.casa e colazione.cincischio e lavoro.oggi sarà lunga.ce la posso fare.ciao a tutti

[teomazz]

Buongiorno a tutti!

[Luky]

Buongiorno Mattinieri,
Tornato da 9km tranquilli.
Ora inizia la giornata

[espresso832]

Per me 3km wu e poi una temporun di 5km. Temperatura ottima, umidità non eccessiva...

inviato dal mio espresso832 che ferma a...