Andare a correre... dopo lavoro 17

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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da grantuking »

Grazie @Casoales1973 nel '26 mi piacerebbe farne almeno 3000 con 60/70000D+ :rambo:

Ultima uscita dell'anno con temperatura bassa + umidità :mantalla: fatto 10km con 250D+

Buon fine e buon inizio a tutti :beer:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da ludovico_van »

" riusciranno i nostri eroi a trovare le granseole?"
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Valby Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da Valby »

Cari ragazzi un buon anno a tutti, sempre di corsa! Io sono ai box per un infortunio banale ma si spera di velocissima risoluzione… ho preso una storta ieri e fa ancora male. Gonfiore poco, ma mi sembra il caso di dare un break almeno qualche giorno finché il dolore non passa. Pazienza, e auguri a tutti!!!
:beer:
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Fil91
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da Fil91 »

Ciao ragazzi, per me oggi lungo da 19 km. Ho un dubbio che vorrei sottoporvi: ho attivato sia il mio garmin forerunner 55 che iPhone con app runtracker..su app mi risultano 19 km, sul garmin 18,5 km..quale è più affidabile?
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andang76 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da andang76 »

Non c'è niente di più buono di un arancia mangiata dopo 15km.
Dura correre col freddo polare e con il vento, ma son riuscito a piazzare l'ultima corsa dell'anno e complessivi 45km tra natale ed oggi. Soddisfatto.
In questo 2025 dovrei aver fatto circa 1700km

Buon anno gente
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da shasha74 »

Passo per augurare un buon 2026 a tutt@ !!!!

Ciaooooooo
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
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2026 BO,RN
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gandrea
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da gandrea »

auguri a tutti , per me oggi na giornata schifo . Me ne sto rintanato a casa non faro' nulla come sempre , speriamo non scassino tanto coi botti . Domani sarà il gelo ma esco penso per una corsetta in tarda mattinata . poi sono in ferie per cui uscirò in orari piu decenti fino al 7 ..
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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da Beppogo »

Tanti auguri a tutti dopolavoristi, io per il 2026 mi auto auguro un po’ più di leggerezza, se poi salta fuori anche qualche gara tanto meglio.
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocità in min al km
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enzodm Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da enzodm »

ludovico_van ha scritto: ieri, 10:27 Enzo cmq mi spezza.... c'è gente che ha i pb pre infortunio e post infortunio.
Lui li ha " pre figli " e " post figli". :smoked: :smoked: :smoked: Non sono padre ma posso intuire.
Un abbraccio.
:D Potrei anche dismettere in effetti, tanto ormai l’effetto età forse vale di più. Comunque, avendo due gemelli nei primi anni ho corso meno, ora che hanno 13 anni come chilometraggio vado anche più di prima, ma meno lavoro serio, niente Coppa Friuli che mi costringeva a correre (nel senso di andare più veloce), ecc. Sempre di corsa (nel senso che li porto qua e là per scuola, le loro attività, ecc).

E buon anno!
PB 10K: 43'55" - 21K: 1h 39' 33" - 42K: 3h 58' 14"
PB post figli 10K: 45'30" - 21K: 1h 41'52"
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JJruns Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 17

Messaggio da JJruns »

Buon 2026, fioi!
Corri! :D

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