prima mezza, programma conservativo?

[Kitt]

No! Manu ma hai la febbre? Quanto? Cmq speriamo sia solo un pò di alterazione, mi sa che la covi da qualche giorno! Ma pure tuo marito?
Da me a lavoro è un disastro, sonon in tantissimi influenzati.

[Chry74]

No Manu!!!!!! Non ci voleva

[Manu_79]

Qui viaggiamo entrambi sui 38, uffa non ci voleva! Speriamo almeno sia una cosa veloce...
Kitt, anche lui ha saltato il lungo di 30km, oggi, e sta studiando come recuperarlo, io oggi avevo in programma 16km tranquilli, mi dispiace perdere i lenti, son quelli che mi godo di più... vabbè speriamo di stare bene entrambi per martedì!

[valyant]

Ciao a tutti , son tornato alle 20 a casa. Qui un resoconto: http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 0#p1733429

Vedo che qui non si perde tempo, tutti a darsi da fare. FDorza manu, c'è chi è messo peggio.

[ellepi]

...
Luca... quanto km hanno le tue diadora ???...

Ho appena finito i calcoli: circa 550Km!
Azz... speravo durassero di più
E ora? Che mi prendo di un po' più reattivo per distanze/lavori medio corti e (relativamente) veloci? Volevo lasciar perdere Diadora perché hanno la pianta un po' troppo stretta.
NB880?
Cumulus?
Saucony Zealot?
In casa Brooks che c'è di simile alle precedenti?
Ed in Adidas?
NB ha fatto l'edizione limitata per la maratona di Roma ma è la 1080, quindi andrei a doppiare le Gly13, dico bene?

[SuperMatrix]

le Gly13 o le saucony triumph iso (c'è lo spaccio a Montebelluna)

[ellepi]

Le Glycerin ce le ho già. Mi serve qualcosa di più reattivo e veloce.

PS per info, allo spaccio saucony (rifatto tutto nuovo) non vendono le Triumph (neanche il modello precedente). Dicono che i modelli di punta si trovano solo nei negozi...

[SuperMatrix]

che due palle ...non lo sapevo (devo ancora andarci )

[Chry74]

Bel racconto Valyant, l'atmosfera da quanto ho capito è stata spettacolare e te come un gladiatore hai lottato contro i tuoi problemi fisici, eroico!
Io invece non sono riuscito a recuperare dal lunghissimo, oggi al posto delle ripetute farò un lento di 10km, domani si vedrà.

[Kitt]

Valyant che gara, veramente da gladiatore!! Adesso basta però devi riprenderti e riuscire a farne una in salute al 100%
La prossima quale sarebbe?

Manù mi dispiace!!! Speriamo non sia come la mia e ti scenda presto senza antibiotici.
Tuo marito si sta preparando per fine aprile?