Andare a correre.... dopo lavoro 4

[shasha74]

@roberto....un abbraccio anche qui e soprattutto

@conca.... ...con la tua playlist mi hai fatto partire l’embolo. Ogni mattina come sottofondo della corsetta mi rispolvero un gruppo dei tempi andati.
Questa settimana Ska-P, Kyuss, Fugazi poi domani Sonic Youth e sabato Ulan Bator.
La preparazione della BMI merita rispetto
Fine OT......

[Beppogo]

@robertovedovi67 mi dispiace, prova a sentire anche qualche parere, anche se le premesse a quanto ho capito non sono molto buone. La bici è un bello sport magari la mtb è ancora più divertente o il nuoto. Forse fare un periodo con sport alternativi , rinforzando anche il “core” e ritentare una visita più avanti. Non restare solo sintonizzato, partecipa al forum, senza togliere niente agli altri se uno dei più simpatici.

[Wannabe-runner]

@Roberto Certo che se una persona è focalizzata sulla corsa non è un responso che si digerisce facilmente e non voglio entrare nel merito dei tuoi problemi logistici per di più che andando verso l'inverno le ore di luce per poter andare in bici sono molto poche, però una volta superato l'inverno e se come mi sembra abiti a Firenze città sei già sotto le colline, per cui giri brevi con un po' di gusto ce ne sono, e credo che in mtb o gravel ci siano ancora più possibilità di sbizzarrirsi senza allontanarsi. Detto questo mi spiace davvero tanto.

[AleRedCR]

@roberto in bocca al lupo!

[filattiera]

@Roberto. Spiace davvero tanto.

[HappyFra]

@Roberto: ma tu guarda che bischerata sto ginocchio!
Ti mando un grandissimo abbraccio
fai sedimentare un po' la cosa e aspetta una conferma in più, dopo ci si può ragionare

[HappyFra]

Ciao @Wannabe!

[ludovico_van]

Il tipo che mi fa i plantari una volta mi ha detto:
tieni conto che dai 50 ai 60 anni cadono le teste... prima o poi per qualche problema smettono quasi tutti. Dopo i 60 a correre sono pochi.
Ed io: arrivarci a correre a 50 anni!!!

[Conca]

fortunati quindi quelli che hanno iniziato tardi...io ho iniziato quasi a 44..
@fila....ma il tuo babbo da quanto corre ?

[ingpeo]

@roberto mi spiace molto Anche io ti consiglio di trovare qualche professionista che riesca a darti dei consigli per gestire al meglio quel ginocchio.
Non per cercare quello che ti dice di poter correre, ma con l'ottica di aver meno noie possibili anche in futuro. Indipendentemente dallo sport od attività che troverai possibile.
Da profano direi stabilizzazione e supporto lavorando sulla muscolatura. Ma, ripeto, il mio parere è da assolutamente non esperto!