Andare a correre appena svegli 2

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Il Manu
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da Il Manu »

BUON COMPLEANNO PRUMIAO!!!!!!
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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prumiao
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da prumiao »

Grazie ragazzi, vi offro una fetta della tortina ch mi son preparata per festeggiare :D
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Trimamma in corsa!
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da giokaos »

Volentieri grazie :wink:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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teomazz
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da teomazz »

Eh nooooooo!!! Prumiao non si fa così!!! [-X [-X [-X

Adesso ho la pancia che brontola e la lingua mi è uscita "incomprensibilmente" dalla bocca..... :slurp:
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti

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pradu
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da pradu »

Arrivo tardi con gli auguri a prumaio perché mi sono appena svegliato... Oggi primo giorno di ferie e tranquilla preparazione per la partenza di giovedì... Domani si corre ancora (e comunque le scarpe vengono con me, non si sa mai :) )

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Luky
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da Luky »

Anzitutto AUGURI PRUMIAO!
Oggi fatti 15,5 km in montagna. Bellissimo! :-)
Ho anche incontrato un runner con il quale ho condiviso metà della corsa.
Ora sono pronto per uscire con moglie e figlia in giro per passeggiate.
Mi aspettano:
A- visita alla fattoria degli animali
B- passeggiata a 2000mt (piccola, che la bimba più di 2 ore non regge)
PB
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Mara - 3.45
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daniloge
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da daniloge »

Auguri Prumiao!!

Ha ragione Teo,
meno male che hanno portato la focaccia qui in ufficio oggi.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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teomazz
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da teomazz »

Eh però Danilo... anche te ti ci metti??
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti

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espresso832
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da espresso832 »

Sono le 10.30 e sto morendo di fame. I 14km di stamattina a 140bpm si fanno sentire...mi mangerei un cinghiale in stile Obelix!
Auguri Prumiao!

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deuterio Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da deuterio »

300 pagine in 3 mesi e mezzo... Io vado sempre a correre appena sveglio, ma purtroppo non riesco piu' a seguirvi ne' tantomeno a scrivere in questo 3d, al mattino devo scegliere se leggervi oppure uscire a correre! :wink:
:beer:
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."

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