[DISCUSSIONE UFFICIALE] Appoggio

[Foia]

Io da Runnestore mi sono sempre trovato bene: sono gentili e - per quanto io ne possa capire - competenti.
E poi ti fanno provare le scarpe sulla strada e non solo su tapis roulant.

[crop74]

Vi ringrazio per le risposte. Non ho esigenze particolari, vorrei fare un test generico giusto per capire se ci sono difetti "evidenti". L'importante è che ci sia gente competente (e gentile, non dispiace certo )
cari saluti,
crop

[franzo]

un medico sportivo che e' anche ortopedico da una lastra del piede Dx fatta sotto carico dve il referto dice che c'e' un piattismo dela volta plantare mi ha consigliato scarpe A4 ma dlla prova del test del bagnato l'appoggio sembra neutro ho un pronazine normale e fino ad ore ho sempre usato scarpe A3 . ho gia' preso delle A4 brooks adrenaline gts e ha anche (praticamente nuove )delle soucony pro ride 2 secondo voi cosa devo usare ?

[fisioandrea]

una Rx sotto carico è sicuram,ente più affidabile del test del bagnato ma se non hai mai avuto problemi io non cambierei tipo di scarpa.

[crop74]

bene... ho fatto il mio test... ci sono andato con le mie Asics A3... siamo usciti in strada e mi han fatto correre con le mie scarpe. Dopo 5 passi mi hanno fermato e mi hanno "diagnosticato" un'iperpronazione evidente ("da 1 a 10.... 10!!!") ed assolutamente sconsigliato di correre con le neutre. Meno male che con le mie scarpe ci ho fatto già 600 km Ho provato varie scarpe A4 ed alla fine scelto le Saucony Progrid Omni 8. E dire che ho passato mesi a chiedermi come mai non avevo ancora realizzato il record del mondo
cari saluti,
crop

[Foia]

Come ti sei trovato da RunnerStore?

[dade]

E dire che ho passato mesi a chiedermi come mai non avevo ancora realizzato il record del mondo

Ehehe grande, ora che l'hai annunciato ce l'aspettiamo ok???

[crop74]

Come ti sei trovato da RunnerStore?

Benissimo! Il ragazzo con cui ho interagito è davvero in gamba! Oltre alla questione dell'iperpronazione... non so quante domande gli ho fatto
tanti saluti !!!

[gianluca72]

Dopo 25 anni di corse e rincorse l'altro giorno, stimolato da un video sul forum, ho fatto anche io il test dell'appoggio con tapis roulant e videocamera a casa mia. Il risultato è che ho notato una bella pronazione nell'appoggio durante la rullata cosa che ovviamente non si evince da un appoggio statico fatto con giornali in terra e piedi bagnati, o sulle pedane termiche della mizuno.
Ora chiedo anche a chi è più esperto di me:
1 - L'appoggio da considerare attendibile resta quello fatto con la corsa?
2 - Da cosa dipende che dopo anni e anni correndo solo con a3 o a2 non ho mai avuto infortuni alle ginocchia? ( dipende dal peso?)
grazie a chi si vuole avventurare in questa faccenda arzigogolata...

[fisioandrea]

Dopo 25 anni di corse e rincorse l'altro giorno, stimolato da un video sul forum, ho fatto anche io il test dell'appoggio con tapis roulant e videocamera a casa mia. Il risultato è che ho notato una bella pronazione nell'appoggio durante la rullata cosa che ovviamente non si evince da un appoggio statico fatto con giornali in terra e piedi bagnati, o sulle pedane termiche della mizuno.
Ora chiedo anche a chi è più esperto di me:
1 - L'appoggio da considerare attendibile resta quello fatto con la corsa?
2 - Da cosa dipende che dopo anni e anni correndo solo con a3 o a2 non ho mai avuto infortuni alle ginocchia? ( dipende dal peso?)
grazie a chi si vuole avventurare in questa faccenda arzigogolata...

se non hai mai avuto infoprtuni non stare a perdere tempo. goditi la corsa e non pensarci


p.s: non hai mai avuto infortuni perchè il corpo è il primo strumento di protezione di se stesso ed ha tutte le risorse necessarie per compensare il 99% delle anomalie (che poi su questo bisogna vedere) posturali. il restante 1% ha bisogno di "fattori esterni" o non può proprio correre