Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
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micinosoft
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
Ho deciso, nun ce vengo...
P.B.
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tolly
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
perchè l'hanno definita la "dura gara"? ...non fà il core de latta pure temicinosoft ha scritto:Ho deciso, nun ce vengo...
dai che c'è anche la gara dei bambini...
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micinosoft
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
Che i miei riescano a venire ad una gara la vedo ancora mooolto difficile...tolly ha scritto:perchè l'hanno definita la "dura gara"? ...non fà il core de latta pure temicinosoft ha scritto:Ho deciso, nun ce vengo...
dai che c'è anche la gara dei bambini...
Avevo invece pensato di anticipare a sabato l'uscita lunga e domenica una bella pedalata in tranquillità!!!
Godetevela...
P.B.
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tolly
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
uscita lunga? quanto vuoi correre?micinosoft ha scritto:Che i miei riescano a venire ad una gara la vedo ancora mooolto difficile...tolly ha scritto: perchè l'hanno definita la "dura gara"? ...non fà il core de latta pure te
dai che c'è anche la gara dei bambini...
Avevo invece pensato di anticipare a sabato l'uscita lunga e domenica una bella pedalata in tranquillità!!!
Godetevela...
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micinosoft
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
Beh, lunga... max una 15a di Km, non di piùtolly ha scritto:uscita lunga? quanto vuoi correre?micinosoft ha scritto:
Che i miei riescano a venire ad una gara la vedo ancora mooolto difficile...
Avevo invece pensato di anticipare a sabato l'uscita lunga e domenica una bella pedalata in tranquillità!!!
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B G
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
Io sabato mi faccio 10km a ritmo gara alla Tenuta del Cavaliere. E' un percorso campestre sostanzialmente in pianura molto frequentato da runners.micinosoft ha scritto:Che i miei riescano a venire ad una gara la vedo ancora mooolto difficile...tolly ha scritto: perchè l'hanno definita la "dura gara"? ...non fà il core de latta pure te
dai che c'è anche la gara dei bambini...
Avevo invece pensato di anticipare a sabato l'uscita lunga e domenica una bella pedalata in tranquillità!!!
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BG
I miei PB: 10km 46'23'' (2025); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
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Elettra
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
Ma non è così dura!! qualche falso piano ..
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maumau1
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
Non sono un po' tantini per domenica ...micinosoft ha scritto: Beh, lunga... max una 15a di Km, non di più
....macche' duraRobertino ha scritto:La vera dura gara dei 10 km?
...a Roma poi ci sono almeno 3/4 sicuramente peggiori....se poi per Roma vogliamo intendere anche le ville tuscolane o villa adriana allora poi c'e' da divertirsi Maurizio
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Claudio
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
Non vi divertite troppo hahahahaahh , e' tra le 5 gare piu' brutte del Lazio !!! Vai Mau ,tu si che hai occhio hahahahah
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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dilar2001
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Re: Vola Ciampino - 10km - 25 marzo 2012
io vado solo perchè è una gara che fa parte dello Slam Sociale.....Claudio ha scritto:Non vi divertite troppo hahahahaahh , e' tra le 5 gare piu' brutte del Lazio !!! Vai Mau ,tu si che hai occhio hahahahah
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
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HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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