Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
Va bene.JoieDeCourir ha scritto:Allora facciamo davanti alla porta d'ingresso di Palazzo Madama?
Porterò il cartello molle...

Per le 09:30?
PB 05 k : 19'29 '' Stranovara (NO) 06/09/15
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PB 21k: 1h 25'36'' "Mezza Del Vco"" (VB) 27/09/15
PB 42k: 3h 07' 52" "Firenze Marathon" (FI) 29/11/15
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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
PerfettoAkiramax ha scritto:Va bene.JoieDeCourir ha scritto:Allora facciamo davanti alla porta d'ingresso di Palazzo Madama?
Porterò il cartello molle...![]()
Per le 09:30?

@ Spinahc: sì, lì davanti; se pioverà mi metterò il più possibile dentro l'androne, anche per preservare il mitico cartello

A domani e buona gara a tutti

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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
Buona corsa a tutti!



Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
mi sono appena iscritto questa mattina ...volevo solo dirvi che il pacco gara lo danno dopo la gara e il percorso è diverso da quello descritto on-line a dopo buona corsa ............
Fletto i muscoli e sono nel vuoto!!!
5.30 My favorite number... 5,30 km alle 5:30 am in 23 minuti..... Run 5.30
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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
riscaldamento
.... Ho inseguito un ladro di collanine per mezza
San Salvario arrivo via Lagrance dopo la denuncia e il fermo del ladro
la municipale alle 9.20 mi ha accompagnato in piazza Castello dove in tre ,io , JoieDeCourir,Akiramax
(corregetemi se sbaglio ) ci siamo incontrati... neanche il tempo di fare 2 parole fischio di partenza....
Gara? ....10 km in 55 minuti
e la caviglia destra a pezzi
..... ottimo per me ...il tempo.All'inizio non era bello ma poi ha schiarito
... bella giornata alla fine ,mi sono divertito come un pazzo
...attendo un altra manifestazione non competitiva
,mi avvisate o mi mettete un link
(sempre in Torino)?Grazie in anticipo,attendo le vostre considerazioni.
P.S. Quando facciamo una pizzata
? Fatemi sapere o apriamo una discussione nuova. 











P.S. Quando facciamo una pizzata


Fletto i muscoli e sono nel vuoto!!!
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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
Un saluto a Spinahc e ad Akiramax! Abbiamo condiviso i momenti pre-gara e il racconto dell'avventura mattutina di Spinahc (ancora bravo e complimenti per il tuo senso civico
). Per me la giornata si era già messa in modo strano perché non avevo sentito la sveglia e mi sono precipitata all'ultimo, arrivando in ritardo all'appuntamento. Il clima mi era congeniale, peccato che dopo il 5° km un dolore improvviso al ginocchio sinistro mi abbia costretta a fermarmi.
Ho provato a ripartire ma mi faceva male, così per evitare guai peggiori ho pensato di camminare, pur zoppicando. Ad un certo punto dei volontari gentilissimi mi hanno proposto di aspettare la "scopa", la macchina di fine corsa, per farmi riaccompagnare in piazza Castello. E così è avvenuto il mio primo "ritiro", succede... Perlomeno ho restituito il chip e preso il (ricco) pacco gara, certo mi scoccia che sia andata così ma d'altro canto forse imparerò a farmi più furba per il futuro: non mi sto quasi allenando, così non va bene. Non penso sia nulla di grave, il ginocchio non è gonfio e ora andrò giù di arnica, poi in base a come si mette la situazione mi regolerò di conseguenza. Sono comunque soddisfatta dei miei primi 5 km perché li ho fatti in 30 min tondi, per me è ottimo ed è la prima volta quest'anno che ci riesco.
Bravissimo Spinahc per il tuo tempo, complimenti a tutti, ora aspettiamo notizie di Akiramax
Spinahc, per le non competitive troverai notizie sempre in questa sezione o anche in quella appena sopra, "Non competitive e tapasciate". Per le pizzate invece devi tenere d'occhio la sezione "Raduni e ritrovi".

Ho provato a ripartire ma mi faceva male, così per evitare guai peggiori ho pensato di camminare, pur zoppicando. Ad un certo punto dei volontari gentilissimi mi hanno proposto di aspettare la "scopa", la macchina di fine corsa, per farmi riaccompagnare in piazza Castello. E così è avvenuto il mio primo "ritiro", succede... Perlomeno ho restituito il chip e preso il (ricco) pacco gara, certo mi scoccia che sia andata così ma d'altro canto forse imparerò a farmi più furba per il futuro: non mi sto quasi allenando, così non va bene. Non penso sia nulla di grave, il ginocchio non è gonfio e ora andrò giù di arnica, poi in base a come si mette la situazione mi regolerò di conseguenza. Sono comunque soddisfatta dei miei primi 5 km perché li ho fatti in 30 min tondi, per me è ottimo ed è la prima volta quest'anno che ci riesco.
Bravissimo Spinahc per il tuo tempo, complimenti a tutti, ora aspettiamo notizie di Akiramax

Spinahc, per le non competitive troverai notizie sempre in questa sezione o anche in quella appena sopra, "Non competitive e tapasciate". Per le pizzate invece devi tenere d'occhio la sezione "Raduni e ritrovi".
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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
vedo che non sono l'unico ad avere problemi con la sveglia, sono arrivato alla partenza in tempo per sentire lo sparo e via. Devo smetterla di fare le ore piccole non ho piu l'età e il fisico. Quel chemi dispiace è non essee riuscito a conoscervi, per fortuna la stagione è ancora lunga. Bella gara, ricco pacco e prestazione da migliorare assolutamente. L'unica consolazione è stata finirla visto le condizioni della mia gamba che non mi fanno allenare da tempo.
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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
vi aggiorno
...mi hanno telefonato per dirmi che la signora ha esposto denuncia e spero... in un cambio di vita sociale del ladro... mi dispiace che non sono riuscito a torvare la collanina sottrata (l'ha gettata dietro qualche angolo mentre lo seguivo secondo me).chiudo qui questo argomento e mi scuso per il post
fuori posto
JoieDeCourir ti ho aspettato
all'arrivo spero niente di grave
!!!!!!Se ti rimetti il ginocchio a posto e se ti va ,
facciamo un allenameto anti dolori comunque brava non mollare
Akiramax un minuto d'avanti
se non sbaglio ha fatto 54 minuti
mi ha dato la forza di aumentare specialmente all'ultimi 2 km bravissimo
.
attendo risposte per la pizzata
........


JoieDeCourir ti ho aspettato



Akiramax un minuto d'avanti



attendo risposte per la pizzata

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Re: Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon
Ti ringrazio, sì, possiamo organizzare, un allenamento in compagnia mi farebbe bene
Non mi sembra comunque niente di grave, sto "arnicando" pesante e zoppichicchio con appena un po' di dolorino, corna facendo dovrebbe sistemarsi... ma vediamo, è presto per capire bene l'entità.

Non mi sembra comunque niente di grave, sto "arnicando" pesante e zoppichicchio con appena un po' di dolorino, corna facendo dovrebbe sistemarsi... ma vediamo, è presto per capire bene l'entità.
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