Tento la Mezza maratona o no?

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DanieleCrestani
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Iscritto il: 29 mar 2010, 15:22
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Re: Tento la Mezza maratona o no?

Messaggio da DanieleCrestani »

Un consiglio che ti posso dare è inizia a fare le marce non competitive pianeggianti tipo sui 15 e poi dopo almeno 5-6 cercane di 18 e vedi come va....
...ora si corre con la mamma nel cuore ... :flower: :flower: ...e la fatica non si fa sentire...
...10.000 in 38.07... 21097 in 1h24.25... :mrgreen: :pig:

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