Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
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Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
Formalmente Romano Running no. In realtà tra i nostri atleti figurano molti iscritti ai Marciatori di Cortenuova e quindi esiste una sorta di "fusione" tra le due società.
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Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
..ehm...ragazzi..accettate anche i "fermoni" ?
...io con le "competitive"....non c'azzecco proprio.... 


Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
Ma assolutamente sì! Non c'è nessuno che vuole fare il fenomeno! L'importante (e il bello di stare in una squadra) è divertirsi!
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Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
Mi piace .....dove l'importante è divertirsi.....per me cercare di fare il runner è questomarcominuti ha scritto:Ma assolutamente sì! Non c'è nessuno che vuole fare il fenomeno! L'importante (e il bello di stare in una squadra) è divertirsi!


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Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
@Fabio, ci abbiamo provato
visto che domenica cammini con la tua dolce metà, se riconosci "barele" sgambetto, e buttalo nella zemmia




Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
agli ordini capo
.


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Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
opssss....già falciato??!!!





Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
Per iniziare, scrivi all'indirizzo che trovi nella sezione "contatti" (romanorunning@gmail.com) e poi il nostro capo ti spiegherà tutto il da farsi. Comunque devi solo fare la visita medica per l'idoneità (tra l'altro abbiamo la convenzione "economica" con l'Avalon di Romano). A metà dicembre faremo una riunione a Palazzo Muratori presumo in cui raccoglieremo le adesioni per il nuovo anno (tuttavia ti puoi iscrivere anche più avanti se vuoi, è che in questo modo puoi gareggiare fin da gennaio).
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Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
buon divertimento ragazzi ... in particolare a marcominuti 

Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
Re: Domenica 1 Dicembre 2013 Barbata BG
Fatta e molto bella. Percorso misto asfalto/sterrato che però ha tenuto alla perfezione nonostante la pioggia/neve di ieri.
Gran freddo e soprattutto molto ghiaccio, tant'è che intorno al quinto chilometro, proprio incrociando Giampis, ho deciso che era il caso di assaggiare se l'asfalto fosse davvero duro con una bella scivolata!
Comunque questa è la traccia: http://connect.garmin.com/activity/410706479
Gran freddo e soprattutto molto ghiaccio, tant'è che intorno al quinto chilometro, proprio incrociando Giampis, ho deciso che era il caso di assaggiare se l'asfalto fosse davvero duro con una bella scivolata!
Comunque questa è la traccia: http://connect.garmin.com/activity/410706479