E…STATE CORRENDO - circuito altomilanese

[filcarl]

Ciao a tutti,
ci sono anch'io stasera, non posso mancare, abito a 3 km dalla partenza .
Purtroppo devo optare per la non competitiva perchè non sono iscritto a nessuna società per ora e non prevedono il cartellino FIDAL giornaliero (giustamente visto che costerebbe quasi come l'iscrizione).

Filippo

[MadSeason]

Giustamente ma.... Potrebbero fare com al giro del varesotto, dove c'è la non competitiva con chip, con classifica a parte...

[filcarl]

Hai ragione, questa sarebbe stata un'ottima opzione.
Tra l'altro già hanno messo in ballo la gestione chip per la competitiva, non penso che sarebbe stato tanto sbattimento in più.

[alaves70]

Ero quasi sicuro di venire e invece 2 ( due !!! ) ore a scegliere le piastrelle per il bagno ...



Alaves

[filcarl]

Noooooo le piastrelle noooo

Fatta, c'era davvero tanta gente, non me lo aspettavo.
Ha minacciato di piovere dall'inizio alla fine ma sono venute solo 2 gocce. In compenso c'era un bel venticello che rinfrescava un po' la serata.
Prima volta che mi cimentavo in una 5 km, fatta in 20:36, purtroppo non ufficiali per i motivi già spiegati.
Vorrà dire che punterò al muro del 20 minuti per il tempo ufficiale .

Filippo

[Pablo74]

alaves, ti cercavamo ieri durante il riscaldamento!
tutto sommato bella serata per correre, non troppo calda, e bella anche l'atmosfera che si respirava, come prima tappa di inizio del giro c'era aria frizzante
durante il riscaldamento ho incrociato ludovico_van, due chiacchiere tra una corsetta e un allungo, poi alla partenza con le solite dichiarazioni (sue), del tipo "stasera mi dai un minuto", roba già sentita troppe volte per crederci
e infatti credo che alla fine non siamo arrivati troppo distanti, anche se mi è dispiaciuto non vederlo più nemmeno al ristoro
io tutto sommato sono soddisfatto della mia gara, ho osato un passo che, se la lunghezza fosse stata quella dello scorso anno (4950m da GPS), mi avrebbe portato sotto i 19'......purtroppo la brutta sorpresa è che quest'anno hanno recuperato i metri lasciati indietro l'anno scorso!
arrivati nei pressi della piazza infatti ho spinto più che potevo credendo di essere arrivato, invece c'era ancora un giro di boa di un centinaio di metri....difficile convincere la testa e le gambe a spingere ancora!
nonostante tutto il tempo finale è qualche secondo inferiore al tempo dello scorso anno (19'16" contro 19'19"), quindi in ogni caso personale ritoccato
la notizia migliore comunque è che ho tenuto una media costante intorno ai 3'50/km (3'49 la media finale), correndo 5"/km più veloce rispetto al vecchio personale, faticando (tanto) solo nel finale.
segno di un buon momento di forma, buon viatico per la mezza della prossima settimana

[ludovico_van]

pablo, bravo davvero! In 2 km mi hai dato 20 secondi...è stato un piacere fare assieme il riscaldamento. Vedrai che alla mezza che ti aspetta fai sfracelli.
Mi dispiace che alaves non abbia potuto prendere parte alla gara.

[Pablo74]

ti ho avuto davanti fino a metà, poi ero convinto di averti appena dietro, mi sono stupito di non vederti alla fine

[MadSeason]

...comunque il giro di boa in piazza c'è sempre stato (e fa il paio con il fantomatico sterrato che Pablo non ha visto lo scorso anno )

[ludovico_van]

Settimana prossima non c'è pablo ma c'è Kostia...