Anche io fermo ai box....

[Runn1ng]

Raga cerchiamo di pensare positivo altrimenti è finita


speriamo per tutti noi che le cose si possano mettere sempre al meglio

[Francesco1963]

Caspita ragazzi, se è davvero la bandelletta il problema sembra di difficile soluzione e per di più (a quanto leggo in giro) pure cronico

Voi che avete sofferto dello stesso infortunio come ne siete usciti? Riposo a parte intendo....

Ed io che sognavo la prima Maratona a Venezia...

Ciao Randagio... anche io sono fermo da più di un mese per la bandeletta ginocchio sx...
Avevo provato dopo 15 giorni dall'infortunio ma mi si è
immediatamente riacutizzato....quindi visita da un'osteopata sportivo
che dopo avermi stiracchiato per benino e spiegato il mio problema mi ha consigliato di correre in maniera molto blanda ( praticamente un passo veloce) fare del nuoto dello straching specifico e di avere moooolta pazienza perchè di tempo ce ne vuole....
Stamattina o corricchiato( se si può chiamare correre)....e problemi non ne ho avuto solamente poi a riposo ho sentito qualche fastidio...ma poca cosa...
Ti tengo comunque informato sull'evoluzione dell'infortunio...
In bocca al lupo
Francesco

[Randagio che corre]

Grazie Francesco. Mal comune... Io ormai sono fermo da quasi un mese. Con mio sommo dispiacere (ed anche un pò di ribrezzo) mi sono iscritto in palestra, almeno rinforzo la parte superiore.

A dire il vero tra gli istruttori ho trovato anche un paio di ragazzi preparati, che quando gli ho spiegato il mio problema hanno dato prova di sapere esattamente di che cosa si tratta. Alcuni invece pensavano che fossi un carabiniere, poi gli ho spiegato che quella è la BANDOLIERA, la mia è solo la bandeletta....

Comunque stesso decorso del tuo: corsa lentissima sul treadmill, leggero fastidio a freddo. Ho deciso per una settimana di totale inattività e Voltaren, vediamo come va...

e nell'ultima settimana sto andando a Voltaren

[marcj 335]

Siam messi bene! Anche tu la bandelletta? Io ho la risonanza Giovedì. Ci farei la firma per avere problemi alla bandelletta e non a quello che temo...

cacchio Oscar mi spiace tanto, in bocca al lupo per giovedi' allora.