"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
ingpeo ha scritto:Stimoli per uscire ed andare a correre non mi servono, vado comunque.
Invece un bell'obiettivo aiuta molto a fare allenamenti più specifici che magari non faresti.
Poi, se uno ha voglia allora si fissa un obiettivo, sennò corre.... e basta.
Finora per me è stato così
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