[DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

[bibo]

In bocca al lupo bibo.

Grazie

Vi aggiorno.

Marted' il "guru" mi ha detto che con la "legatura" alla pianta fatta con banale cerotto verso giovedì mi sarebbe passato il dolore al piede e che stasera potevo andare a fare una corsetta per vedere ginocchio e piede come reagivano.

Oggi alle 12.15 il dolore è praticamante svanito (

Chiaramante non ho preso assulutamante niente e neanche pomate!!

Ma è un uomo o un veggente???

Lui sa cosa che noi umani....

[saretta]

Bene bene... allora questa sera corsetta di prova???

[bibo]

In teoria si......però mi hanno apena detto che ho lasciato le chiavi di casa in macchina della mia compagan e quindi sono tecnicamente fuori di casa fino alle 8 stasera

Se c'è la finestra del bagno aperta però entro dal 1 piano, ma lo saprò solo quando torno a casa

[bibo]

Tornato a acasa alle 19.30, decido di provare come consiglio del "Guru".
Programma 5 km a 6
Inizio a correre e sono felice perchè il piede non fa male.
Dopo 2 km inizio a sentire la "legatura" del piede e non riesco a correre sciolto.
Finisco bene ma in 32'15'': lo scopo era sollecitare piede e ginocchio e vedere domani che fa male.....certo non il personale sui 5 km.
Per ora mi fa male il polpaccio, forse perchè la falcata non era sciolta

Domani vedo come reagisco e sabato levo la legatura alla pianta del piede.

Speriamobbbene!!!!

[saretta]

Speriamo allora!! Tutto incrociato!!

[bibo]

Stamani mi sono svegliato con un bel fastidio al piede che chiaramente ho ancora
Il "guru" dice che va bene così, domani di levarsi la legatura alla pianta del piede....
In ogni caso fino al 22 che non lo rivedo sono fermo, ma temo che la cosa non sia finita.
La cosa peggiore è che, ammesso che il problema al ginocchio ed al piede siano collegati, avrò i risultatai della RM solo il 30.....

[Federica]

Coraggio Bibo, se il Guru dice che va bene cosi' c'e' da credergli...

[bibo]

Si ma vorrei temo sempre di più che fino al 31 non saprò cosa ho, e quindo cosa fare per sistemare.

Nell'ultime 6 settimane sono stao fermo 4.....

Non è tantro lo stare fermo che gia pesa, e il non sapere se ho una cosa (che non ho capito come si chiama) alla rotula, la fascite o tutte e due.....

Se conosci il nemico ti repari ad affrontarlo ....ma così....

Comunque aspettiamo almeno il 22 quando gli poro le radiografia e mi fa controlla il piede dopo che me sarò sfasciato....

In ogni caso grazie!!!!
ormai ho rinunciato all'idea della Marcialonga running a settembre.....
Vorrà dire che il mio esordio sarà direttamante alla Pistoia Abetone....da vedere quale traguardo.
Al primo ci devo arrivare di sicuro visto che arriva praticamante a casa mia ...

[Federica]

Hai ragione, ti capisco!!!

Hai tutto il mio supporto

[insane]

e il non sapere se ho una cosa (che non ho capito come si chiama) alla rotula, la fascite o tutte e due.....

Se conosci il nemico ti repari ad affrontarlo ....ma così....

Comunque aspettiamo almeno il 22 quando gli poro le radiografia e mi fa controlla il piede dopo che me sarò sfasciato....

...

..forse condropatia?
Il ginocchio ti fa male sempre? è gonfio? il dolore aumenta quando lo fletti (tipo chinarsi e caricare il peso sul ginocchio..)? Ti "schiocca"?