Obiettivi 2023

[MassiF]

Non ho idea degli obiettivi per il prossimo anno, mi piacerebbe avere un’altra stagione come quella che sta finendo, con due personali e senza gravi infortuni. Se proprio devo scrivere qualcosa:
- 3500 km annuali
- abbattere il muro dei 40’ sui 10k
- sarebbe l’ora di migliorare il PB sulla mezza…ma mi fa fatica solo a pensarci!

[filattiera]

Io non ho obiettivi….se non quello di continuare a correre divertendomi.

Poi mi piacerebbe provare:

1- a tornare sui 18’ nei 5000
2- a vedere un 37’ (anche alto sui 10000)
3- a correre la Pistoia-Abetone allenandomi solo a carote e cavalcavia

Scommetto su di te @Shasha ... in particolare sul numero 3: allenamento a C&C!

[filattiera]

1. Correre al meno due maratone
2. Riprovare Pistoia Abetone anche se avevo detto MAI PIÙ
3. Perdere 3 chili di grasso

Grandissimo @Tomasz ... "mai dire mai" ... quando iniziai a correre nel lontano 2016 continuavo a ripetere ai miei amici di allenamento: mai una maratona!

[filattiera]

Io nel tempo mi sono elaborata “i” due obiettivi assoluti.. non so se un giorno ci arriverò.. e vediamo se il 2023 e l’anno buono (anche perché qui si invecchia)..
- arrivare a guadagnare mezz’ora dalla mia prima mezza (vale a dire 1h35)
- arrivare a guadagnare mezz’ora dalla mia prima maratona (vale a dire 3h30)
Dopo di che mi gusterei il partecipare alle gare solo per godermele.. quest’anno, per la prima volta, ho fatto una maratona e una mezza senza obiettivi di tempo e mi sono veramente divertita

Forza Nadia, Non si invecchia, si acquista maturita' .

[Flanik]

Maratona di Brescia
Maratona di Ravenna
E in mezzo ..mezzo ironman Mergozzo

[shasha74]

@fila….e i tuoi?
Correre anche una tapasciata con il sottoscritto?

[Kappi]

Il 2022 nonostante un dolore muscolare che mi ha accompagnato da giugno a metà agosto e un extra impegno che ha tolto molto alla corsa è andato molto bene.
Per il 2023 oltre a sperare di non infortunarmi (ma quello penso sia esplicito in ogni obiettivo direi:
Km totali 1800
migliorare il PB in mezza maratona di 1h38'

Sogno e utopia fare una maratona se mai riuscirò a prepararla

Quest'anno non metto il dislivello perchè visti gli impegni so già che con mio gran dispiacere non riuscirò a fare molta salita. Pertanto è inutile che mi illudo e mi accontenterò di andare per i monti ogni tanto per divertimento

[pippotek]

Mi piacerebbe tornare allo stato di forma pre-lockdown.

[Runiko]

1 - smaltire l'infortunio e tornare a correre
2 - 2500km annui
3 - maratona sotto le 3 ore
4 - 37'30" sui 10km

A parte il primo, obiettivi super ambiziosi per me, ma bisogna puntare in alto

[Dancap]

di ritoccare i personali vecchi di 8 anni non se ne parla.
Ma tornare a fare un 42 sui 10km potrebbe essere un obiettivo
Poi se ci scappa anche una mara in 3h30 perche' no.