Quale allenamento TRAIL oggi?

[Maxi1983]

Giovedi' 8 dicembre giro Menaggio - Bregagno - Pizzo di Gino - Val Cavargna - Val Sanagra - Menaggio
ca. 44 km 3500m D+ e 3500m D-

Splendida giornata quasi estiva. Dai sentieri nel bosco a quelli in quota, dal poco asfalto alle sterrate, dalle creste tecniche ai pratoni ripidi.





























































Sabato 10 Dicembre giro Sulle tracce della Marathon Trail Lago di Como. Giornata estiva
ca. 28 km 2300m D+ e 1400 D-



Dicembre 11 Dicembre giro Sulle tracce della Marathon Trail Lago di Como - parte 2 Giornata coperta e fresca in quota
ca. 28 km 2200m D+ e 2200 D-



3 bei giorni

[pietro1115]

direi ottimi

[victor76]

Tanti km e posti molto belli! Complimenti!

[gambacorta]

oggi giretto sugli Euganei, nn è come calcare gli spettacolari panorami di Maxi1983 ma la brina e la nebbia che c'era in certi posti creava bei paesaggi, alla fine 24 x 1400 tranquilli

[F-lu]

Anche io oggi giretto offroad. Sfruttando la presenza-pretesto del fratello al pranzo, ce ne siamo andati (io e lui) a fare un giretto a metá Grappa (M.Legnarola) per arrivar con fame a mezzogiorno.
Era da un po' che non facevo un buon dislivello: ne avevo proprio bisogno!
Giornata caldissima: tutta la cioccolata nello zaino era bella sciolta..

[pietro1115]

posti meravigliosi.

[jegger]

Bravi ragazzi! Sono foto che fanno male agli occhi da quanto son belle
Io invece mi sto allenando molto sul divano.

[Maxi1983]

Dipende da che attività si fa sul divano

[ingpeo]

E' sempre cross training

[franco03]

oggi uscita di 18 km, da Induno olona (varese) a monte Minisfreddo, d+ 1100mt, giornata calda per il periodo, niente neve o ghiaccio