Andare a correre appena svegli 2
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Non avendo un orario fisso a lavoro, ho sperimentato (quasi) tutti gli orari, e niente batte correre di mattina.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Io sono nuovo e approfitto di questo periodo di ferie per farmi un po di corse mattutine .domani penso di fare il periplo del monte misma e di andare in vetta . Per chi e del posto e un buon allenamento : 

Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno ragazzi.
Tra poco esco per la mia seduta di ripetute settimanale. È ancora buio e mi tocca rispolverare la frontale.
A dopo!
Tra poco esco per la mia seduta di ripetute settimanale. È ancora buio e mi tocca rispolverare la frontale.
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Io è già da un po che l'ho rispolverato
tra poco esco per boschi...

Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno a tutti!
Fra poco si esce per qualche km in tranquillità, ma ho i tendini che mi danno un po' fastidio....
Vediamo di farli tacere....
Fra poco si esce per qualche km in tranquillità, ma ho i tendini che mi danno un po' fastidio....
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Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno. Stamattina, dopo la cena di ieri sera
, mi sono dovuto un po' violentare per alzarmi, soprattutto perché toccano le ripetute
Adesso mi preparo ed esco, sembra che fuori ci sia proprio un bel freschetto


Adesso mi preparo ed esco, sembra che fuori ci sia proprio un bel freschetto

10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno raga, dopo i quasi 60 km di bici di ieri stamane volevo correre, e tra l'altro c'è una temperatura perfetta. Ma il collega mi ha precettato per andare al lavoro in bici anche oggi 
Inviato col senno di poi

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Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno a tutti. Nonostante sia in ferie ho puntato la sveglia lo stesso, perché se mi alzo assieme alla moglie poi non c'è verso di riuscire a correre... Quindi tra poco si esce, la temperatura sembra buona e il cielo è stranamente limpido...
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Re: Andare a correre appena svegli 2
@giokaos: a me non piace uscire con la frontale, quindi ho cercato di posticiparne l'utilizzo il più possibile.
@Teo: in bocca al lupo!
@pradu: ottima scelta!
Io sono appena tornata dalla mia sessione. Poco più di 16km mediamente veloci.
Buona giornata e buone corse a tutti!

@Teo: in bocca al lupo!
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Io sono appena tornata dalla mia sessione. Poco più di 16km mediamente veloci.
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Re: R: Andare a correre appena svegli 2
Tornato da 6 km abbondanti ad un passo lumacoso.
Non so se sono io che ho "imparato" a correre coi dolori ai tendini oppure sono i tendini che hanno "imparato" a non rompere le balle quando corro.
Boh...
Fatto sta che ottobre è vicino e la mia condizione fisica è uno schifo.
Dovrei pure perdere qualche kg, ma mangio e bevo come un maiale...
Buona giornata a tutti..
P.S. Oggi prima uscita senza garmin: che strana sensazione di smarrimento... Speriamo che quello nuovo arrivi presto...
P.P.S. Mi ha pure cagato in testa un'aquila (o un condor, visto che mi ha fatto una sorta di shampoo)
Non so se sono io che ho "imparato" a correre coi dolori ai tendini oppure sono i tendini che hanno "imparato" a non rompere le balle quando corro.
Boh...
Fatto sta che ottobre è vicino e la mia condizione fisica è uno schifo.
Dovrei pure perdere qualche kg, ma mangio e bevo come un maiale...
Buona giornata a tutti..
P.S. Oggi prima uscita senza garmin: che strana sensazione di smarrimento... Speriamo che quello nuovo arrivi presto...
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viewtopic.php?t=42357
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