Prepararsi alla Maratona con il metodo Galloway

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tomaszrunning
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Re: Prepararsi alla Maratona con il metodo Galloway

Messaggio da tomaszrunning »

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Flanik
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Re: Prepararsi alla Maratona con il metodo Galloway

Messaggio da Flanik »

Articolo interessante, grazie mille
Running prealpino - Triathlon Brescia -12/12 HM 12HM24
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10k: 44.37 Bam Brescia 2022
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