XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018

[Alberto Daniel]

Cena forum:

Perchè non date un nick a tutti questi volti, così li conosciamo tutti?

[Conca]

@evak super! Complimentissimi! Gestione di gara perfetta! Veramente brava
@shasha! Dai che ti rifai a Pisa

[AleRedCR]

Bravi tutti! @EvaK strepitosa

[SlowRunner]

Di lusso per me. Partito senza troppe velleità visti i lunghi (che comunque ho fatto tutti diligentemente ma con medie ridicole oltre i 6’10”/km), e cercando di stare sotto le 4h30’, ho inanellato km dopo km chiudendo a 4h6’, che diventa la mia seconda miglior maratona tra le 23 fatte. Curiosamente Ravenna ha anche il mio PB.

[shasha74]

Resoconto di una prestazione al di sotto della norma....
Arrivo e foto di rito con gli amici RF e poi via in griglia con @luca....che ringrazio....partenza un po’ troppo veloce, ma comunque decido di tenere, poi al 25 “crisi” ( ma più problemi ai piedi che per la gamba) di @luca che decido di staccare ....poi dal 30 al 32 rimango con i Pacer dell 3h ma il drittone di 7km da fare avanti e indietro mi ha ammazzato di testa e di conseguenza le gambe non giravano più....inoltre se fosse stato possibile avrei bevuto ogni km almeno un litro d’acqua. Detto ciò @luca mi ha superato al 39 ed è giusto così in quanto ha veramente una gran gamba. Arrivo con calma e piazzo comunque il mio secondo miglior tempo. Percorso comunque scorbutico e io patisco veramente le temperature alte. Come ho detto a @cbc all’arrivo io torno alle mie maratone a 3:15/3:20 in tranquillità. Con oggi ho chiuso il tentativo sub3 perché la corsa la voglio vivere.

[elisa udine]

shasha ottima prestazione!!!!
Bravissimo Luca Slow!
Eva spaziale!!!!

[CorriBabboneCorri]

Cena forum:

Perchè non date un nick a tutti questi volti, così li conosciamo tutti?

da sx a dx
in maglietta blu @Poco82 affiancato dalla sua dolce metà, @Supertramp, figlia e compagna precedono @d1ego, @francescodiani, io e @Zac

[Tony78]

3:45:34
obbiettivo raggiunto nonostante il minuto passato all'ultimo ristoro... Ho bevuto l'impossibile.. Stavo crepando

[drego85]

Lato organizzativo oggi sono stato molto sfortunato, la mia maglia personalizzata sparita, spugna per lo spugnaggio sparita e infine buono pasto sparito! Bha

Tanta sfortuna oggi, perfino il tendine che mi ha costretto a camminare per oltre un chilometro!

Però pubblico spettacolare!!

[ELF24]

Complimenti a tutti! Per me oggi era la gara di casa e forse ho pagato un po' troppo la voglia di fare il PB, che poi è venuto, nella mezza, 1.37.19, ma fatica immane e battiti mai visti