Maratona di Roma - 27/03/2022
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Anche sta volta i pacer seguiranno il proprio real time che, partendo sempre davanti alle wave, di solito quasi coincide con il gun time o ha uno sfrido minimo. Comunque vi posso confermare che ogni pacer seguirà il proprio real time.
Per i ristori in genere i pacer agevolano l'accesso ai ristori cercando di dare sia spazio in prossimità di questi che mantenendo sempre un pò di vantaggio sul tempo per consentire di recuperare per bere e mangiare.
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Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
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Ste168
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Con qualche difficoltà sono riuscito ad editare la tabella con il BBCode (correggete pure se ho commesso qualche errore).tntpaolo ha scritto: ↑23 mar 2022, 9:43
Nick Nome Pettorale Griglia Obiettivo Note Raduno pre gara andreac76 Andrea 1338 ? finirla ? si Brescia1911 ? 1264 ? 3:33:59 ? ? dilar2001 Giancarlo 4622 ? ? ? ? Fidippide Enrico 1081 ? ![]()
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franciswolves Francesco 160 ? 3h09'59" Terza maratona (anche se Firenze '19 per la Fidal non esiste )
of course ingantonius Antonio 4539 ? ? ? ? lucafo Luca 6463 ? Nessun obiettivo Terza Maratona a Roma lo spero mampr Marco 1232 D finirla ? Redtrack Davide 7077 ? 3h20' Quinta Maratona (ultima 8 anni fa )
lo spero Renzo Renzo 7833 D ? ? victor76 Vittorio 6397 ? 4,5-5 ore ? si alb.onda Alberto 161 ? 3h40-3h50 ? si ste168 Stefano 6769 A? 2h59'59" 5a Maratona, non considerando Firenze 19 si patrick79 Patrick ? ? ? ? ? TntPaolo tnt 1554 D Vincere o almeno 4h35:53 Prima Maratona - partire piano, la Regina non perdona Si
Domanda: che voi sappiate, la collocazione sulla griglia di partenza in funzione del tempo dichiarato viene solitamente rispettata?
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shaitan
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Sono uscito da lavoro a prendere un caffè e vi dico che a quest'ora si schiatta dal caldo... Spero per voi che l'ora in meno aiuti 
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Fidippide
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
In effetti, la previsione sulla temperatura per domenica mattina è di 10 gradi alle 8, per arrivare a 20
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Nella parte finale della maratona suggerisco di bere e soprattutto bagnarsi tanto
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migliocri
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Pensate che io ho timore nel partire con pantaloncini e maglietta, pensavo di avere freddo... 
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ingantonius
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
| Nick | Nome | Pettorale | Griglia | Obiettivo | Note | Raduno pre gara |
| andreac76 | Andrea | 1338 | ? | finirla | ? | si |
| Brescia1911 | ? | 1264 | ? | 3:33:59 | ? | ? |
| dilar2001 | Giancarlo | 4622 | ? | ? | ? | ? |
| Fidippide | Enrico | 1081 | ? | | ? | |
| franciswolves | Francesco | 160 | ? | 3h09'59" | Terza maratona (anche se Firenze '19 per la Fidal non esiste | of course |
| ingantonius | Antonio | 4539 | ? | 4 ore | Proverò soltanto a godermela fino alla fine | ci provo |
| lucafo | Luca | 6463 | ? | Nessun obiettivo | Terza Maratona a Roma | lo spero |
| mampr | Marco | 1232 | D | finirla | ? | |
| Redtrack | Davide | 7077 | ? | 3h20' | Quinta Maratona (ultima 8 anni fa | lo spero |
| Renzo | Renzo | 7833 | D | ? | ? | |
| victor76 | Vittorio | 6397 | ? | 4,5-5 ore | ? | si |
| alb.onda | Alberto | 161 | ? | 3h40-3h50 | ? | si |
| ste168 | Stefano | 6769 | A? | 2h59'59" | 5a Maratona, non considerando Firenze 19 | si |
| patrick79 | Patrick | ? | ? | ? | ? | ? |
| TntPaolo | tnt | 1554 | D | Vincere o almeno 4h35:53 | Prima Maratona - partire piano, la Regina non perdona | Si |
10 km - 44'52" - VII Corri Angri - 12/01/20
21 km - 1:38'38" - VII Napoli City Half Marathon - 23/02/20
42 km - 3:51'06" - XXV Maratona di Roma - 07/04/19 (3:46'58" - XXXVI Firenze Marathon - 41,7k)
21 MARATONE; 43 - HALF
21 km - 1:38'38" - VII Napoli City Half Marathon - 23/02/20
42 km - 3:51'06" - XXV Maratona di Roma - 07/04/19 (3:46'58" - XXXVI Firenze Marathon - 41,7k)
21 MARATONE; 43 - HALF
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Fidippide
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- Località: Padova
Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Mi è appena arrivata da ENDU la lettera di conferma (in realtà il link per scaricarla), con numero di pettorale ma senza indicazione della griglia.
PB:
21K 1:37:27 (2021, Cittadella (PD))
42K 3:44:17 (2017, UNESCO Cities Marathon)
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Marc44
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Anche a me lo stesso
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mampr
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
più che altro la griglia D (la ultima e quella da cui partirà il sottoscritto) avrà lo start alle ore 08.42 cioè 12' dopo lo sparo delle 8.30. Difficile recuperarli a mio avviso...oppure partono allo start di ogni onda?patrick79 ha scritto: ↑23 mar 2022, 8:25 Ciao a tutti, sarà la mia prima Maratona. Nelle mezze maratone che ho fatto solo una volta ho seguito i pacer è ho visto che tengono un ritmo che non segue il real time ma bensì il tempo dallo sparo. Nella maratona penso che i pacer tengano conto di un minimo di tempo per i ristori quindi mi chiedevo se volessi seguire i pacer delle 5 ore su che ritmo di corsa dovrei basarmi? Qualcuno può dirmi se tengono un ritmo più alto ma ai ristori danno un po' di tempo per recuperare? O comunque se mi date delle info generali su come si comportano solitamente i pacer indipendentemente dal tempo di gare. Grazie mille

