Andare a correre appena svegli 2

[daniloge]

Si torna alle competizioni!!

[Jorgelin]

Mah! È una cosa estemporanea. Deciderò all'ultimo secondo come affrontarla.

[erikavitty]

Buongiorno.... mi sa tanto che sposterò l'orario delle corse.... questa settimana non sono riuscita ad andare a correre la mattina presto nemmeno mezza volta... mi alzo, vedo buio fuori e torno a letto....oggi andrò verso le 19.00 vediamo un po'..... vorrei mantenere l'orario mattutino almeno fino a settembre....poi tornerei ad allenarmi alle 14.00 per la stagione a/i

[sammy1987]

@teo, a dirla tutta preferisco decisamente uscire prima delle sei (serve solo un piccolo sforzo per alzarsi!) perché già alle 6.30/7 ci sono troppe macchine in giro! E stamattina ho visto un'alba splendida!

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[teomazz]

@sammy: ti capisco eccome! Io durante la settimana lavorativa non sono mai uscito dopo le 6 (per esigenze familiari/logistiche/personali) ed è uno spettacolo! anche d'inverno preferisco uscire ad orari "indecenti"... nel weekend magari mi concedo un'oretta in più di sonno, ma c'è in giro molta meno gente lo stesso... godersi l'alba è un lusso.... buone corse!!!
PS oggi hai fatto i soliti 15-20 km??? sei un treno ormai!

[Luky]

Buongiorno runners
Dopo la doppia di ieri (14 la mattina e 10 pomeriggio), dire che sono a pezzi é poco....
Quindi fatte 10 ore di sonno con la moglie che pensava fossi entrato in letargo "svegliaaa, come mai non corri stamane?"
...ma tanto nel pomeriggio una sgambata la faccio, eccome se la faccio ...
Buone corse a tutte/i

[sammy1987]

No no, oggi 10! Vorrei evitare gli errori fatti appena iniziato a correre, quando tutta entusiasta non "ascoltavo" il corpo e mi beccavo piccoli infortuni che avrei potuto evitare con un po' di riposo in più! Infatti adesso cerco di inserire qualcosa di diverso dalla corsa durante la settimana, tipo cyclette e step..

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[prumiao]

Brava Sammy

[teomazz]

si si bravissima Sammy!!!
a volte l'entusiasmo può in effetti giocare brutti scherzi!

[prumiao]

Per la cronaca stamani cn le scarpe nuove mi pareva di essere un canguro