Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 6]

[shaitan]

Ma poi non so che colori cerca... Della Ghost in offerta ce n'erano della sua taglia 4. Anche quelle rosse per me fighissime. Certo che se uno cerca uno specifico colore allora ciao, hai voja ad aspettare l'offerta

[ghoghi15]

Si ho capito, ma porcaccia son 4 mesi o più che devi comprare le scarpe, quasi sarebbe stata ora di cambiarle! Vai acquista e via!!! Spero nel frattempo hai iniziato a lavorare sui piedi ed hai buttato giù qualche chiletto perchè ovvio che molte problematiche vengono accentuate da 100 kg, megllio 90 o meno no?! Se specialisti ti hanno dato semaforo verde vaiiii!!!!

[Cor]

Buongiorno, chiedo consiglio per l'acquisto di nuove scarpe.
Sto usando scarpe neutre economiche, ma vorrei passare a qualcosa di maggiore qualità spendendo al massimo 90-100€.
Per il mio peso (78 kg; dovrei perdere circa 6-7 kg) e per i miei bassi ritmi immagino che mi servano scarpe ammortizzate; bisogna considerare anche la leggera pronazione.
Esistono scarpe che correggono la pronazione adatte anche a chi ha appoggio neutro?
Potrebbero andare bene le Asics GT 2000 o 1000?
Grazie per i consigli.

[orange]

Anche se la pronazione è leggera potrebbero andare bene tutte. Non sono scarpe ortopediche, ne hanno solette sagomate. Hanno solo una parte più rigida mediale che sostiene maggiormente il piede nella parte interna. Difatti non correggono la pronazione, la limitano.

Con quel budget credo che puoi prendere facilmente anche le GT2000 11 che hanno una mescola di qualità superiore e sono più ammortizzate rispetto alle GT1000.

[shaitan]

A seconda della taglia che hai ci sono le Foreverrun di nitro su maxisport a 80e (50%) che sembrano fatte per queste esigenze (scarpe neutre ma che aiutano qualora uno pronasse anche per stanchezza)

[Cor]

A seconda della taglia che hai ci sono le Foreverrun di nitro su maxisport a 80e (50%) che sembrano fatte per queste esigenze (scarpe neutre ma che aiutano qualora uno pronasse anche per stanchezza)

Grazie per il suggerimento.
Prono un po', ma non per stanchezza.

[shaitan]

Nel senso che le Foreverrun hanno un sistema antipronazione che interviene solo nel momento in cui effettivamente proni. Per qualunque motivo avvenga. Non è un inserto o una maggior rigidità per capirci

[Cor]

Grazie, sembra ciò che mi serve allora.
Devo capire come funziona con le taglie, non ho mai preso scarpe on line.

[orange]

Guarda quelle che usi te quanti cm sono.
Guarda la tabella Puma e prendi la misura che ha gli stessi cm.
Non è una regola scientificamente esatta perché qualche differenza di calzata può esserci, però in genere ci si azzecca.

[Cor]

Grazie per i consigli.
Da quando ho iniziato a correre -davvero poco- uso scarpe Adidas neutre ed economiche. Ho avuto dolorini vari, quasi tutti scomparsi e quasi certamente attribuibili all'adattamento alla corsa. Ciò che un po' mi preoccupa è il dolorino alle ginocchia (i tendini, suppongo), ad entrambe le ginocchia. A un ginocchio, ormai, il fastidio (una specie di tensione come se la zona fosse indolenzita) è scomparso, na permane al ginocchio sinistro.
Circa un anno fa mi sono andato da un podologo per un mal di schiena (non eccessivo, ma non andava via): non è stato riscontrato nulla di grave, ma gli archi plantari non sono sviluppatissimi, anche se non ho piedi piatti; dalla radiografia al rachide nulla risulta di anomalo. Il podologo mi ha comunque realizzato plantari, che uso per camminare, ma non ho finora voluto usare nella corsa perché sto cercando di correre "naturalmente".
La mia idea è che questo dolorino al ginocchio sinistro sia dovuto alla pronazione (talvolta eccessiva, credo). Usando scarpe di maggiore qualità che correggono la pronazione, potrei eliminare il fastidio.
Preciso che non ho gonfiore al ginocchio, è un fastidio che potrebbe essere dovuto anche all'adattamento del corpo alla corsa.