Progressivo kilometri 2015

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Heavyrunner72
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da Heavyrunner72 »

4377km
"Ci sono persone che sanno tutto,ed è tutto quello che sanno" (O.Wilde)
PB 42k 3.25'46" (Reggio Emilia 2015)
PB 21k 1.35'22" (Correggio 2015)
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da victor76 »

987,48 km e 14158 m D+
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29'' - 6 ore: 50,506 km
Visita il mio Sito , leggi il mio Diario e dai un piccolo contributo per il forum :pig:
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madferit
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da madferit »

4273km
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
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Spuffy
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Località: cesate(MI)

Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da Spuffy »

5330
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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MASACALLO
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Località: Palermo

Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da MASACALLO »

2579
PB 10k 39'37" 19^ Trofeo sale & Saline Trapani 11/10/2015
PB 21k 1h30'08" 21^ Maratona di Palermo15/11/2015
PB 42k 3h19'48" Maratona di Firenze 25/11/2018
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olivar
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Località: Roma

Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da olivar »

765,6
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
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simoselva
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da simoselva »

3061 Km
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gianmarcocordella
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Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
Località: Striano (NA)

Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da gianmarcocordella »

1338km
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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The Observer
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Località: Forse dovrei decidermi...

Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da The Observer »

1608 km
“Great things are done when men and mountains meet" -- William Blake, circa 1793
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paolo65
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Messaggi: 156
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Località: Busto Garolfo MI

Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da paolo65 »

2120
10Km 00:48:01 - 21,1Km 01:52:34 (Busto A. 8-11-2015) - 30km 02:54:49
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