Maratona di Ferrara, 24.03.2013
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Albertozan
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
freddo in aumento....per lunedì prevedono neve....
La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
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Petronio
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Vado controcorrente...con la pioggia di solito mi trovo bene, chissà perché.

PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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unalieno
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Si però se le temperature sono quelle forse abbandono l'idea della manica corta..
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passofelpato
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lnovali
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
il freddo non mi spaventa... essendo abituato a correre alle 6 del mattino anche da dicembre a febbraio, correre con 4-5 gradi è quasi una festa!
la pioggia e il vento invece sono parecchio fastidiosi...
che palle però!
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Personal Best
24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
29.07.2013 - Ironman Zurich - 10h 43m 14s
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MarcelloS.
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
E' un paradosso.
Ho fatto le maratone invernali, trovando i tropici con grande gioia.
Pisa a metà dicembre e Napoli a metà gennaio (fatta per quello
) con un sole splendido e una quindicina di gradi... una favola.
E adesso quella primaverile in cui cerco il tempone con pochi gradi e pioggia (e forse vento), condizioni che odio!
Ho fatto le maratone invernali, trovando i tropici con grande gioia.
Pisa a metà dicembre e Napoli a metà gennaio (fatta per quello
E adesso quella primaverile in cui cerco il tempone con pochi gradi e pioggia (e forse vento), condizioni che odio!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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SAVIO75
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- Località: Bari Sud
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
@Podistica San Damaso: ... Andrea non capisco l'utilità delle 2 paia di calze. A mio avviso oltre a sformare la calzatura da corsa, comporterebbe uno slittamento tra i 2 strati di tessuto con una sicuro sfregamento e surriscaldamento dell'epidermide e per conseguenza la formazione di vesciche. 
Qual è la tua esperienza a riguardo?
Qual è la tua esperienza a riguardo?
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)
NEXT: ...
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Podistica San Damaso
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
No Savio la situazione e' questa...
vasellina ai piedi
calze di spugna tecniche
calzettino da corsa estivo (quelle del lupo x farti capire)
a me i piedi non scivolano mai e di vesciche non se ne formano e il piede e' ben caldo domenica ti faccio vedere
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Federoca
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 12 dic 2012, 15:18
- Località: Montecchio Emilia (RE)
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Ho corso ieri sera con freddo e pioggia, se non altro mi sono resa conto di come vestirmi. Che palle però, è davvero demoralizzante...
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51
21,097 km. 1.53.16
42,195 km. 4.34.08
P.B.
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