Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

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Pito Wilson
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da Pito Wilson »

Grazie a entrambi! @shaitan nessuna discesa, infatti qualcuno nel gruppetto si lamentava che erano partiti troppo forte…
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nanny
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da nanny »

Ottimo, complimenti, goditela. A me i pacer hanno sempre infastidito parecchio, perché spesso nel gruppo ci sono persone che non hanno la sensibilità di capire che per loro 5-10"k sono pochi ma per chi ha come obbiettivo quel target rischia di scoppiare fisicamente o mentalmente. Una volta l'ho fatto anche io il pacer è ho dovuto discutere molto con un paio di pacer colleghi
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mnoga
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da mnoga »

poi dipende dalla gara, a vittorio veneto sfruttavano i primi 10 km in discesa per guadagnare secondi per la seconda metà dove c'era salita. Anche lì parecchi si lamentavano, ma la scelta era giusta
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shaitan
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da shaitan »

infatti perciò chiedevo... e le gare non piatte sono in effetti le uniche dove i pacer hanno un perché
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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Grifceschito
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da Grifceschito »

Fatta oggi la mezza di Padova, gara bellissima e per me la prima che nn fosse "di paese". Bellissimo quando annunciano i top runner all'inizio e anche correre in mezzo a così tante persone .. gara velocissima e ben organizzata..
Chiudo in 1:24:51 molto contento!
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Pito Wilson
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da Pito Wilson »

Porca miseria! Grandissimo Grif! Hai tutto il mio rispetto.
Grifceschito
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da Grifceschito »

Grazie mille Pito! Troppo buono! Adesso abbandono la stanza in vista di gare più brevi sperando di costruire un po' più di velocità che poi spero mi torni utile nelle mezze invernali
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shaitan
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da shaitan »

Ora ti tocca farla sotto 4...

Bravissimo 💪
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Vaste92
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da Vaste92 »

Grifceschito ha scritto: 23 apr 2023, 15:12 Fatta oggi la mezza di Padova, gara bellissima e per me la prima che nn fosse "di paese". Bellissimo quando annunciano i top runner all'inizio e anche correre in mezzo a così tante persone .. gara velocissima e ben organizzata..
Chiudo in 1:24:51 molto contento!
Grande! Complimenti :thumleft: Anch'io l'ho chiusa oggi in 1h:23:17, magari abbiamo condiviso qualche km senza saperlo :beer:
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Grifceschito
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Re: Correre la mezza sotto l' 1h e 30'

Messaggio da Grifceschito »

Grande @Vaste92 ! Eh tu sei andato decisamente più forte però magari all'inizio ci siamo incrociati.. io sono stato praticamente tutta la gara dietro ai palloncini dell'1:25 di Anna Incerti🤣

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