Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
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Bilbo
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
@espresso
Se cerchi umani a correrla "più o meno" come te eccomi qua. Ma appunto più o meno, perché visti i tuoi allenamenti e la tua forma col cavolo che tengo il tuo passo.
Se cerchi umani a correrla "più o meno" come te eccomi qua. Ma appunto più o meno, perché visti i tuoi allenamenti e la tua forma col cavolo che tengo il tuo passo.
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espresso832
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Andrai piu forte di me, vedrai. E io cercando di starti dietro farò PB! Ok?
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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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Bilbo
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
L'importante è che iniziamo ad avere una gestione di gara migliore 
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AMJ78
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Ci dovrebbero essere i pacer con tempo finale di 1h35. A Busto fanno le cose in grande stile quindi: pacemaker ogni 5 minuti a partire da 1h25. La gara é veloce l'assistenza fantastica. Insomma per fare il PB c'é poco di meglio in Europa e pochissimo in Italia.
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5k 18'32"
10k 37'11
21,097 1h20'48"
42,195 2h57'03"
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dottormela
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
per capirci... rispetto a Riva che è lo stesso giorno ed è dove io ho fatto il mio personale, Busto è davvero più veloce!?
ma sopratutto... perché tutti dicono che è così veloce?! cosa cacchio ci sono lungo il percorso, i tappeti mobili tipo alla Malpensa o ti corrono semplicemente dietro i cani?!?
ma sopratutto... perché tutti dicono che è così veloce?! cosa cacchio ci sono lungo il percorso, i tappeti mobili tipo alla Malpensa o ti corrono semplicemente dietro i cani?!?
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Bilbo
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Riva non è un poco mossa? Busto, a quanto vedo dal percorso, è più piatta che non si può e ha gran drittoni.
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MadSeason
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Doc, è veloce perché completamente piatta (ma proprio zero assoluto), con strade ampie (e quest'anno hanno pure cambiato il km 1 per migliorare ulteriormente) e senza cambi di direzione.
Aggiungici i pacer ogni 5' ed il gioco è fatto
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dottormela
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dinodino83
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Dai qualcuno che é capace mi intabelli!! Così l'ultimo forumendulo, colui che deve pagare da bere, lo avete trovato!dinodino83 ha scritto:Mi inserisco anch'io nella tabella:
dinodino83, Daniele, Osnago, obiettivo 1.49.59, previsto 1.49.58. Seconda mezza dopo quella di Monza
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saccoman
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
be anch'io penso viaggerò sui tuoi tempi....sempre che non mi abbandoni il ginocchio che non ha gradito tanto Gravellona e c'è ancora la 21k del Lago Maggiore prima di Busto.
5 Km: 22'08" Gallarate Giro del varesotto 31/05/2014
10 km: 46'52" Cardano al Campo 16/11/2014
21 Km: 01h49'09" Verbania 19/10/2014
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