Colazione questa sconosciuta

[Scut]

Madonna le uova sbattute, che ricordo di infanzia

[Arla]

Che buone!
Mia mamma me le faceva col caffè!

[Scut]

Pure la mia! Quando andavo in campagna con le uova fresche fresche!

[giokaos]

Stamattina bel pastone con: fiocchi d'avena, marmellata di mirtilli, miele di castagno, mandorle, ricotta.

[giokaos]

Oggi : yogurt greco 0 grassi, avocado, miele di castagno, fette biscottate integrali.

[goalerun]

Oggi per me 55 gr di cereali misti kellogg's dentro una bella tazza di yogurt greco 0% 170 gr, 1 pera abbondante, 15 mandorle e come da rito caffè bello lungo ma bello strong

[NeverGiveUp]

pastone con 85g fiocchi aveva, spoon whey (stracciatella), ca 8g cacao amaro, ammollato in acqua calda...
1 banana...
è post uscita ...

[fujiko]

Mmm whey alla stracciatella, interessante

[NeverGiveUp]

eh, ma purtroppo non ci sono i pezzettini di cioccolato...praticamente sono al cacao ma gli hanno dato un nome altisonante...mi aspettavo la polvere proteica bianca con le scagliette di cioccolato...pazienza, erano in offerta...
a parte questo dettaglio "tecnico" sono valide...

[zolla]

Oggi : yogurt greco 0 grassi, avocado, miele di castagno, fette biscottate integrali.

Cioè hai tritato le fette integrali dentro lo yogurt?
Al momento o ce le hai tenute un po' in "ammollo"?