Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 2)

[daniloge]

@Erman

L'allenamento non è male, l'ultima volta hai stravinto con albanesi... Oggi é un pareggio.

Si vede che hai un bel fisico. A me la signora avrebbe gridato di coprirmi la panzetta

[espresso832]

@mb70 mamma mia...progressi ad ogni uscita...molto bello l'allenamento odierno!

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[Il Manu]

@mb70, come detto da espresso miglioramenti ad ogni uscita.
@Vangogh, sei sicuramente sotto le due ore ... fra poco potremo fare allenamenti insieme, magari alla domenica mattina
@erman, può capitare la giornata dove le gambe si induriscono più del dovuto, valle a capire. Comunque degli allenamenti non si butta via niente!

Sono fermo, ma vi tengo sott'occhio!!!

[mb70]

grazie per i vostri apprezzamenti.Io mi sto divertendo sempre di piu'. E' davvero un'incredibile scoperta.

[vangogh]

..... sommando i k di ieri ho corso piu' di 34k in due giorni di seguito....

Complimenti mb70, stai macinando km a dismisura!!

[teomazz]

Ringrazio chi mi incoraggia, nonostante la rottura di balle a cui vi ho sottoposto settimana scorsa....
Sto pensando che sarà dura stare sotto le 2 ore nella mezza, ma ci si proverà... tempo per migliorarsi e per macinare km ce n'è....
stiamo a vedere....

Un plauso particolare a Vangogh per i continui progressi e a Michele che sta diventando sempre più un mio "idolo".... a dir la verità dovrei complimentarmi con tantissimi altri.... espresso e erman in primis, ma tempo al tempo

[vangogh]

Matteo, credo che qui dentro ci sia da complimentarsi con tutti, anche con te, non solo per i risultati che si ottengono e per i progressi che si raggiungono ma soprattutto per la voglia di incitarsi" l'uno con l'altro.
Condividere questa passione su questo forum è davvero appagante e ti da la carica giusta!

[Il Manu]

Ti da anche un pò di motivazione .... ogni tanto mentre faccio magari delle ripetute penso "dai che dopo metto il risultato su running forum, non posso mollare!"
Insomma, mi siete d'aiuto morale

[daniloge]

[quote="Il Manu"]

Quando fai le ripetute pensa anche che se poi non vai bene verrai cazziato....

[Il Manu]

Penso anche a quello Danilo!